Как перестать бояться стоматолога? Как побороть страх и боязнь зубного врача?

  1. офтальмолог детский москва круглосуточно
  2. лечение рака температурой
  3. анальгетики при онкологии

Вежливость врача

Сегодня можно совершенно безбоязненно сказать стоматологу, что вас пугает лечение. На причину вашего страха обратят такое же внимание, как и на проблемы с зубами, подберут подходящего врача, а также предложат несколько вариантов борьбы с паническим страхом.

Методы борьбы с дентофобией зависят от того, насколько силён ваш страх. Многим пациентам достаточно увлечься чем-нибудь, чтобы страх притупился или вовсе ушёл. Например, в кабинете врача над креслом иногда устанавливают телевизионные панели. Во время процедуры пациент смотрит приятный фильм или развлекательную передачу, отвлекаясь от лечения.

С той же целью используют медиаочки или наушники с музыкой, которая заглушает бормашину. Если же есть возможность, то её заменяют лазером. Уже одно отсутствие бормашины успокаивает многих тревожных пациентов.

Кроме того, иногда перед приёмом у врача в некоторых стоматологиях проводят спа-процедуры. Лёгкий массаж, ароматерапия, приятный травяной чай и расслабляющая музыка нередко помогают пациентам преодолеть повышенную тревожность.

Однако порой дентофобия бывает настолько сильной, что страх затмевает все попытки отвлечься. Тогда врачи предлагают пациенту медикаментозный выход — это либо лечение зубов под общей анестезией (она же наркоз), либо в состоянии седации. В чём же разница?

Седация позволяет пациенту общаться с врачом, выполнять его указания и отвечать на вопросы. Но при этом пациент умиротворён и расслаблен. Тревоги, волнения и страхи полностью сглаживаются.

Седация переносится большинством пациентов гораздо легче, чем наркоз. Более того, если проблемных зубов несколько, то с помощью седации можно провести полное лечение их всех, тем самым сократив число визитов к врачу.

Наркоз, или общая анестезия, — это крайняя мера, которая применяется в тех случаях, когда даже седация не помогает пациенту справиться со страхом. Наркоз используют, если состояние ротовой полости требует очень обширного лечения, так как это сложный вид обезболивания, у которого могут быть серьёзные последствия.

В любом случае нельзя оставлять свои зубы в больном виде. Это влечет за собой множество последствий и осложнений. Как успокоить себя перед походом к стоматологу? Перед приемом у врача можно провести несколько манипуляций, которые сгладят страх:

  • Успокоительные, седативные препараты. Они поднимут настроение, снимут тревогу и страх. Их выпускают на основе трав, а также с химическим составом. Их можно выписать у психолога на приеме или приобрести без рецепта.
  • Заключить договор о проведении лечения после процедуры седации.
  • Записаться на прием к стоматологу за 14-20 дней, чтобы за этот период настроить себя на посещение врача.
  • Заранее изучить процесс процедуры, отзывы о клинике и враче.
  • Договориться с врачом о прослушивании музыки в процессе лечения или просмотра передач по телевизору.
  • Поговорить со знакомыми, которым понравился прием специалиста, при этом они остались полностью довольны работой.
  • Посетить психолога или пройти полный курс лечения от дентофобии.

Важно! Самый эффективный вариант – это найти способ преодолеть фобию. Это поможет в будущем спокойно посещать клинику.

Женщина зажимает рот
Женщина зажимает рот

Чтобы перестать бояться стоматолога, необходимо понять, что врач – это не враг наш, а друг, и что лечение – это не пытка, а процесс избавления от того, что нас мучает.

Если у вас нет постоянного лечащего врача, старайтесь выбрать для лечения уютную клинику, расположенную недалеко от работы или дома. Почитайте отзывы, поспрашивайте друзей – может, они посоветуют вам подходящий вариант. Наверняка среди ваших знакомых есть те, кто лечился у наших стоматологов! О наших врачах можно узнать в интернете, не только на нашем сайте.

Стоматолог — ваш помощник и его цель состоит в том, чтобы помочь вам вылечиться. Не сомневайтесь в компетенции стоматолога. Удаление стоматологом здорового зуба – это история из разряда фантастики, такого просто не существует! Наоборот, современная стоматология предлагает столько различных методов лечения, что врач подберет подходящее именно для вас.

Предупредите врача, что у вас есть страх перед стоматологом и лечением зубов. В врачебной практике это стандартный случай, и каждый врач имеет свои подходы к «проблемным» пациентам. Кто-то не перестает шутить, чтобы снять напряжение у пациента, и в обществе такого врача чувствуешь себя легко и радостно. Некоторые врачи включают спокойный музыкальный фон, говорят мягко и деликатно.

Итак, мы познакомили вас с основными методами того, как перестать бояться стоматолога. Теперь ваша задача – это принять решение побороть этот страх. Уделите немного времени тому, что вас конкретно пугает в процессе стоматологического лечения – вид инструментов, боязнь недоброжелательности врача или высокая стоимость лечения?

Работайте с каждым конкретным страхом, постарайтесь его проанализировать, а ещё лучше, представьте его в гипертрофированном варианте. Представьте. Что вам попался злобный врач, который только и делает, что сыплет упреки в вашу сторону. Представили? Естественно, вы тут же поняли, что такой врач выглядит как сказочный персонаж.

Страх перед стоматологом не проходит сразу, но начинает исчезать сразу же после того, как состоялся ваш первый визит к стоматологу. Каждый последующий прием у стоматолога будет даваться вам легче и легче, а когда вы увидите результат – ровные, красивые зубы и здоровые десны, то вы поймете, что все страхи не имели под собой никакого основания.

Успешно поборов страх перед стоматологом, вы можете помочь теперь вашим друзьям, родственникам и детям также справиться с этим страхом. Ведь борьба со страхами при дружеской поддержке проход действеннее и увереннее. После лечения в нашей клинике вы получите специальное приглашение для вашего близкого, знакомого, друга или коллеги на бесплатный осмотр у стоматолога.

В идеале, не бояться стоматолога должны научить родители. Простое неприятие физического контакта с доктором, что неизбежно, не должно перерасти в живой страх. Здесь очень важен самый первый прием у врача, он не должен травмировать маленького пациента. В этом смысле, борьба с уже сформировавшимися страхами взрослого пациента и процесс лечения ребенка очень схожи =).

С состоянием тревоги помогает справиться простое внимание врача к своему маленькому (или большому) пациенту. Такое внимание может выражаться в простых вещах:

  • заранее рассказывать, что и с какой целью будет выполняется;
  • пояснять значимые действия непосредственно в процессе работы;
  • предупреждать о возможной боли.

Предлагаем ознакомиться: Что делает стоматолог — терапевт и в каких случаях нужно обращаться к специалисту

Поэтому так важно общаться с доктором, наладьте с ним контакт! Если этого не произошло в силу психологической несовместимости, стоит задуматься о выборе другого специалиста для консультаций и лечения, потому что лучшее, что вы можете подарить доктору — это доверие. Доверие — это очень хорошее обезболивающее =).

Если говорить касательно самой боли, то на сегодняшний день, в современной стоматологии, есть все возможности подобрать индивидуальный вариант анестезии — от успокаивающего коктейля (настойка валерьяны с пустырником) с предварительной медикаментозной подготовкой, до общего обезболивания, если в этом есть серьезная необходимость.

Наименее травматичной, в настоящее время, считается двухэтапная методика проведения местной анестезии, которая полностью исключает болезненные ощущения: вначале обезболивается зона укола, потом проводиться сама инъекция. Невысокая токсичность и отличная совместная переносимость местных анестетиков (случаи аллергических реакций единичны) позволяют не прибегать к добавочному обезболиванию.

Совет: Если у Вас острая боль, и есть сомнение и страх, что обезболивание может подействовать в Вашем случае не полностью или недостаточно, либо уже был негативный опыт, то примите таблетку ибупрофена за час до приема у стоматолога.

Проводить лечение зубов, при верно проведенной анестезии, можно уже через 2-3 минуты. Поэтому лучше побороть страх и не откладывать визит к врачу. Тогда вы сможете по достоинству оценить новейшие технологии современной стоматологии, и, покидая стоматологию, улыбнуться, навсегда позабыв страх, который отделял вас от первого и главного шага.

Девушка держится за зуб. Видно, что врач ее успокоил, уже не так страшно
Успокоить пациента может и сам доктор

Как проявляться дентофобия: клинические симптомы

Как избавиться от страха стоматолога? Современникам необходимо знать отличия между естественным природным уровнем страха и патологической фобической боязнью. При дентофобии носители расстройства испытывают панический всепоглощающий страх стоматолога не только при пребывании в зубоврачебной клинике.

Боязнь стоматолога — фобия коварная. Человек, страдающий этим расстройством, понимает нелепость и абсурдность переживаний, критически относится к одолевающей тревоги вперед, однако он теряет контроль над мышлением и не управляет поведением.

Лица, подверженные дентофобии, предпочитают героически переносить изнуряющую зубную боль. Они проводят самостоятельное лечение болезней ротовой полости. Нередко дентофобы бесконтрольно принимая сильнодействующие обезболивающие препараты, используют вредные методы терапии, употребляют опасные для жизни субстанции из средств народной медицины. Однако они не обращаются за врачебной помощью даже при существовании реальной угрозы здоровью.

Отличие патологического страха от естественного волнения — невозможность устранить или уменьшить тревогу усилиями воли. При природном страхе человек испытывает незначительное беспокойство, однако он открыт к контакту с дантистом. При правильном подходе специалиста человек отвлекается от переживаний и успокаивается. Ему не мерещатся страшные последствия стоматологического лечения. Бормашина им не воспринимается как орудие пыток.

Дентофоб, оказавшись в стоматологическом кресле и увидев дантиста, не расслабляется, предвкушая избавление от зубной боли. Он, наоборот, напрягается, не идет на контакт со специалистом, не дает возможности провести осмотр ротовой полости. Любые попытки стоматолога провести требуемые манипуляции заканчиваются неуспешно.

Когда клиент видит оборудование и инструменты в руках доктора, он начинает «защищаться» от дантиста. Дентофоб размахивает руками и ногами, стараясь оттолкнуть врача. Он не открывает рот или кусает сотрудника. Не имея возможности уменьшить силу страха, он может в процессе врачебной работы встать и уйти с кабинета.

Визуально заметный симптом запущенной дентофобии — отвратительное состояние ротовой полости и сложные разрушения зубного ряда. Несвоевременно излеченный кариес приводит к разрушению зубов, воспалению десен и патологическим процессам в костной ткани. Особа, панически боящаяся дантистов, часто страдает воспалительными заболеваниями ЛОР-органов и дыхательных путей.

Последствием неизлеченной дентофобии нередко выступает алкоголизация человека. Особа, чтобы притупить зубную боль и минимизировать страх, начинает злоупотреблять спиртными напитками. Такие меры самопомощи приводят к развитию хронического алкоголизма и связанных с ним металкогольных психозов.

Можно ли побороть дентофобию

Психологическая проблема подразделяется на несколько видов. Их различают в современной психологии на:

  • Наследственную. В настоящее время было проведено исследование, которое говорит, что существуют люди с повышенным болевым порогом. Это заложено на генетическом уровне. После посещения стоматолога такому пациенту очень больно, даже под действием анестезии.
  • Приобретенную. В ходе жизни каждому человеку необходимо обратиться к зубному врачу. Не все врачи способны сделать все процедуры аккуратно и безболезненно. После посещения «неумелого» доктора все врачи кажутся страшными.
  • Нафантазированную. Такое происходит из-за легкой внушаемости человека. Знакомые, соседи или средства массовой информации рассказывают истории, в которых пациент умер из-за укола анестезии, когда лечил зубы. После этого фантазия выстраивает страхи.

Как не бояться стоматолога? Побороть фобию возможно, так же, как и другие страхи. Для этого прибегают к психологическим приемам. Степень заболевания бывает разной, чем больше страх, тем сложнее от него избавиться. Не нужно впадать в панику, если не получается преодолеть страхи.

Мужчина боится врача

Детскую фобию вылечить сложнее. Например, детям младшего возраста нельзя выписывать седативные, обезболивающие и успокоительные таблетки. Пациентам 10, 11, 12, 13, 14, 15 лет такие препараты принимать можно по собственной схеме. С 15 лет выписывают таблетки по взрослой схеме. Малышам сложно объяснить, как не бояться зубного врача. Помочь в таком случае можно, прибегнув к психотерапии.

Есть несколько вариантов для преодоления страха:

  • Подбор постоянного детского врача, к которому ребенок привыкнет и спокойно будет ходить на прием.
  • Длительные разговоры с ребенком о том, что лечение зубов – обязательная процедура, и нужно учиться преодолевать свою боязнь.
  • Просмотр мультфильмов во время процедур значительно снижает страх.
  • Многие стоматологи стараются отвлечь своих пациентов интересными играми.
  • За несколько часов до приема предлагают выпить травяной чай на основе ромашки, мяты и валерьяны, чтобы немного успокоить детскую тревогу.
  • Внушение ребенку, что зубные врачи хорошие и не принесут вреда.

Важно! Нельзя запугивать или пытаться подкупить ребенка, это не всегда работает. В будущем ему придется платить за каждый залеченный зуб. Если слишком сильно запугать ребенка, он просто перестанет рассказывать о своей боли.

Взрослый человек всегда лучше оценивает свое поведение, чем дети. Он понимает, что лечение необходимо, но при одной мысли о посещении стоматолога возникают страх и тревога. Как не бояться зубного врача? Как навсегда перестать бояться стоматолога? Чтобы это поправить, нужно предпринимать меры лечения фобии:

  • При страхе крови и белых халатов необходимо обратиться к психологу, только он сможет найти истинную причину и устранить ее.
  • Выпить успокоительные таблетки перед приемом у дантиста.
  • Во время приема попросить послушать музыку через наушники, чтобы отвлечься и не наблюдать за процессом.
  • Подбор постоянного стоматолога поможет избежать страха.
  • Телевизор напротив стоматологического кресла поможет не думать о боли.
  • Введение обезболивающих препаратов вызывает полное онемение половины челюсти. Во время обработки дырок пациент ничего не чувствует.
  • При страхе смерти после укола рекомендуется заранее узнать о наличии аллергии на обезболивающие препараты, применяемые во время процедуры.
  • Применение седации. После процедуры пациент становится умиротворенным и спокойно выполняет все указания стоматолога. Это позволяет провести лечение всей полости рта одновременно, не прибегая к повторному посещению. Используется в тех случаях, когда ничего не помогает.
  • Если седация не имеет эффекта, то прибегают к общему наркозу. Однако используют его только по острой необходимости, если стоматологическая болезнь имеет опасность для здоровья и жизнедеятельности пациента.

Женщина кричит на приеме у стоматолога
Женщина кричит на приеме у стоматолога

За последнее десятилетие спектр лекарственных средств и методов практической стоматологии значительно расширился. Сейчас в её арсенале есть эффективные технологии, высококлассные приборы, новые материалы, которые позволяют не только гарантировать качество лечения, но и обеспечить его комфорт.

Несмотря на это, одной из наиболее частых причин отказа от посещения стоматолога остается дентофобия — страх пациента перед стоматологическим вмешательством. Из врачебной практики мы знаем, что у 90% взрослых людей есть боязнь боли, они ее предчувствуют, даже когда еще не видят инструментов, достаточно просто подумать о лечении!

Есть на этот счет интересная статистика: больше всех боятся стоматологов руководители различного уровня — это около 67% и домохозяйки —72%. А самые смелые, в этом плане, военнослужащие —72% из них нас не боятся =).

Это чистая правда. Наш доктор, Диана Левчук ещё в самом начале своей карьеры работала в стоматологической поликлинике и принимала солдатиков из ближайшей военной части. Может дело, конечно, и в её нежном подходе, но они очень радовались, когда попадали в её кабинет =). Возможно это связано с тяготами службы, но факт есть факт.

Девушка с белоснежной улыбкой на кресле у стоматолога
Целью человека должно быть здоровье и красота ротовой полости. Сильное желание поможет побороть страх

Если фраза «боюсь идти к стоматологу» Вам знакома, то нужно срочно предпринимать меры, чтоб побороть свой страх.

  1. Задайте для себя цель получить красивую улыбку, здоровую ротовую полости. Это важнее, чем поддаваться своему страху.
  2. На начальном этапе борьбы со своей фобией можно ходить к стоматологу, сопровождая кого-то из своих друзей и родственников. Просто привыкать к тому, что там происходит, но желательно посещать негосударственное учреждение.
  3. Ходите на регулярные осмотры, в том числе и профилактические. Всегда проще вылечить болезнь на начальной стадии. Вы же не хотите, чтоб врач долго Вас терроризировал при запущенном состоянии.
  4. Не переборщите с успокаивающими таблетками. Так можно потерять сознание. Врач может сам предложить укол, который успокоит Вашу нервную систему. Кроме того, получив благоприятный опыт, в дальнейшем будет не так страшно посещать стоматолога.
  5. Некоторым людям помогает справиться со своим страхом присутствие в кабинете стоматолога кого-то очень близкого, человека, которому доверяют всей душой.
  6. Большое значение имеет правильно выбранный врач, который сможет подобрать правильный подход к конкретному пациенту и помочь справиться с образовавшимся страхом.

Причины боязни стоматолога

Парень с ужасом смотрит на руку стоматолога с инструментом, не дает к себе притронуться
Причиной возникновения страха может быть сильная впечатлительность, воздействие рассказов бывших пациентов

Давайте рассмотрим ответы на вопрос, почему люди боятся стоматологов.

  1. Ранее имелся негативный опыт встречи с зубным доктором. Специалист мог оказаться некомпетентным, был неаккуратным. Возможно, забыл о необходимости применить анальгетик или же не обратил внимания на то, что тот не подействовал, использовались устаревшие инструменты.
  2. Нежелание услышать обвинение в свой адрес касательно запущенных зубов. Человек не хочет ощущать себя униженным, не жаждет выслушивать чужие укоры.
  3. Результат того, что в период вынашивание ребенка, в организме матери произошел скачок таких гормонов, как норадреналин и серотонин. Именно это привело к тому, что появившийся на свет человечек всю жизнь испытывает повышенную тревожность перед процедурами, которые могут нанести боль.
  4. Наличие низкого болевого порога или повышенная чувствительность также вызывает страх стоматологов.
  5. Сильная впечатлительность под воздействием рассказов других людей об их негативном опыте.
  6. Пугающая неизвестность. Пациент не знает, что именно с ним будет делать врач, не понимает, как устроены инструменты.
  7. Нежелание сидеть перед доктором с открытым ртом, ощущение дискомфорта. Особенно остро это проявляется у женщин, которым нужно посетить врача мужчину.
  8. Во время беременности такой страх развивается по причине волнения за жизнь ребенка, его здоровье.

Чтобы перестать бояться стоматолога нужно прежде всего понять причины, которые этот страх вызывают. К таким причинам относятся:

  • яркие детские воспоминания, когда визит к стоматологу сопровождался болевыми ощущениями и звуками бормашинки;
  • панический страх одного только вида стоматологических инструментов;
  • страх почувствовать боль, страх вида крови

Эти основные причины можно дополнить косвенными: люди бояться врачебной ошибки и дорогостоящего лечения, бояться демонстрировать неизвестному человеку свои зубы и чувствуют себя слабыми и беспомощными в стоматологическом кресле.

Дентофобия распространяется как на взрослых людей, так и на детей. Для каждой из этих групп населения есть свои причины развития проблемы. У взрослых людей это происходит из-за:

  • Неудачного приема у стоматолога. После посещения неопытного, грубого или неаккуратного дантиста не хочется еще раз ощутить боль и неприятности. Перебороть фобию не очень сложно.
  • Боязни крови и белых халатов. Нередко при лечении стоматологических болезней выделяется кровь из полости рта, пациент может упасть в обморок на приеме только при ее виде. Научиться ходить к врачу возможно только после курса лечения у психолога.
  • Страха перед болью, которая возникает во время лечения. Люди с повышенным болевым порогом боятся даже самой незначительной боли. Для них она кажется пронзительной.
  • Психологических отклонений. Есть категория болеющих, которые имеют патологический страх перед больницей и людьми в белых халатах. В таком случае нужно пройти лечение у психотерапевта.
  • Нежелание показывать запущенный кариес врачу, боясь вызвать его негативную реакцию. Не стоит этого боятся – врачи ежедневно осматривают множество полостей рта, их вряд ли можно чем-то удивить.
  • Женщины не всегда согласны ходить на прием к мужчине врачу. Им не хочется терять свой внешний вид и лежать с открытым ртом.
  • Внушения, что посещение дантиста очень страшно. Обычно это вбивается в голову после общения со знакомыми, соседями, близкими, которые в красках рассказывают, как им было больно и как некачественно провели процедуру.

Мальчик у стоматолога
Мальчик у стоматолога

Детская боязнь стоматологов имеет практически такие же причины. Однако у детей психика менее устойчива, и с таким состоянием бороться сложнее. Каждому ребенку с полугодовалого возраста необходимо посещать зубного врача в качестве профилактики, поскольку молочные зубы не такие прочные, как коренные, при этом дети чаще едят сладкое, подвергаются развитию кариеса. Основными причинами детской дентофобии являются:

  • Слишком частое посещение стоматолога и лечение. Обычно это происходит из-за того, что дети плохо чистят зубы. Потом возникают проблемы, которые требуют лечения.
  • Есть родители, пугающие своих непослушных малышей злыми зубными врачами, которые придут и вырвут им все зубы за плохое поведение. Не стоит этого делать – в младшем возрасте хорошо развита фантазия, после чего сложно переубедить ребенка в обратном.
  • Болезненные дети, как правило, сильнее боятся посещать поликлинику или больницу, так как уже знают, что предстоит неприятная манипуляция.
  • Внешний вид бормашины для маленьких пациентов кажется ужасающим.
  • Так же, как и у взрослых, в детском возрасте возможно развитие психологических отклонений, при которых малыши боятся крови и белых халатов, но не всегда могут правильно это объяснить.
  • Повышенный болевой порог заставляет бояться дантистов, особенно после посещения врача и проведения нескольких подобных процедур.

Важно! Дети, которые во время приема заняты просмотром мультфильмов, легче переносят лечебные манипуляции.