Атрофированные мышцы спины – что является причиной? — ProInfoSpine

  1. детская офтальмология срочная медицинская помощь
  2. альфаган глазные капли инструкция отзывы
  3. глазной травматологический пункт москва

Основная симптоматика заболевания

Если говорить о проявлении симптомов при мышечной атрофии спины, особенно у новорожденных детей, то здесь наблюдается снижение двигательной активности в целом. Помимо распространения поражения на мышцы шеи и головы, также выявляются нарушения в мышечных тканях, как верхних, так и нижних конечностей.

Говоря о визуальных проявлениях подобной патологии, то они не всегда ярко выражаются, поскольку нехватка объема мышечной массы компенсируется соединительной и жировой тканью.

У пациента часто наблюдается тремор, незначительное подергивание языка, уплощение грудной клетки. При дальнейшем развитии патологии возникает потеря рефлексов сухожилий, анатомическая непропорциональность в строении тела.

Проявления заболевания у людей старшего возраста формируются медленно. Пациент имеет возможность долго выполнять различные несложные действия, однако, при потере следующих возможностей возникает необходимость постоянного наблюдения за ним.

Серьезной особенностью атрофических процессов в мышцах спины является то, что при возникновении сопутствующих симптомов существует вероятность появления пневмонии тяжелой формы и прочих инфекционно-воспалительных болезней.

Восстановить атрофированные мышцы спины

Друзья, чуть больше года назад я начинал вести этот блог с рассказа о том, как я собираюсь восстанавливать свою больную поясницу. До этого я перепробовал практически все, я ходил к массажистам, костоправам, но они лишь на время убирали боль, которая возвращалась с большей силой. Мне предлагали блокады, уколы и грозили операцией. Но я решил попробовать исцелиться самостоятельно и у меня получилось! В этой статье я расскажу о том, что мне помогло, и, что я продолжаю делать для профилактики и дальнейшего исцеления всего тела.

Фото — Christian Northe с сайта Pixabay

За этот год я пробовал делать разные упражнения, читал спортивную литературу и наблюдал за своим состоянием. Уже после нескольких месяцев тренировок боль начала уходить, через пол года я поднял в становой тяге штангу 85 кг, а до этого вообще не мог поднимать ничего тяжелого.

Я выделил пару упражнений, которые очень хорошо в этом помогали, и, благодаря этому опыту, я начал понимать, что причина болей заключается в том, что определенные группы мышц в теле теряют тонус и атрофируются. В следствии этого, другая группа мышц напротив начинает перегружаться и часто доходит до состояния спазма.

Этот больной мышечный каркас, который окружает наш скелет, оказывает влияние на телосложение, и мы получаем кривой позвоночник, смещенный таз, кривые ноги и т.д. И вместе с этим мы получаем боль, потому что смещенные кости где-то передавили нерв или кровеносный сосуд, а это приводит в частности к низкому кровоснабжению, упадку обмена веществ и обострению болезни. И не дай бог получить какую-то травму, удар, что еще более усугубит положение.

Стоит понимать, что никакие блокады, уколы, операции, массаж или костоправы вам не помогут. Причина одна — ни что из этого не заставит ваши слабые мышцы работать. Да, они могут убрать спазм, боль и на время улучшить кровоток, но в целом это не поможет и боль вернется.

Самое главное, что нужно делать — восстановить тонус атрофированных мышц, заставить их работать, тогда и спазмированные мышцы сами вернутся в свое нормальное состояние, скелет выровняется и боли уйдут.

Самым эффективным упражнением оказалось приседание на одной ноге. На самом деле я был поражен насколько оно эффективно всего пару месяцев назад. До этого я делал классические приседания на двух ногах и считал, что это очень хорошее упражнение. Я приседал очень много, быстрые и медленные приседания, по 10 раз за подход и 1000 раз. Но когда я решил попробовать приседать на одной ноге, меня поразило то, что я не смог этого сделать.

У меня резко заболела одна из мышц голени и ягодицы. Я сразу понял, что это и есть та самая мышца, которая до сих пор не была активна и мне нужно восстановить ее тонус. Я начал приседать каждый день на одной ноге, поддерживая себя у стены и немного помогая в опоре второй ногой. Уже через неделю я начал приседать без дополнительных поддержек до 5 раз, но меня качало в стороны, тяжело было удерживать равновесие.

Фото — Indian Yogi (Yogi Madhav) on Unsplash

Вот уже второй месяц я продолжаю приседать на одной ноге, сейчас я делаю 3 подхода по 10 повторений. Никакой боли в пояснице нет. Более того, у меня на левой ноге были вздутые вены уже более 10 лет, из-за того что смещенный таз где-то пережал вену. Хирург вообще ставил диагноз варикозное расширение вен и грозил операцией. Так вот благодаря приседаниям у меня и вены нормализовались!

Да, восстанавливать атрофированные мышцы не просто, это труд, мышцы будут скулить и болеть, но это необходимо делать. Всего одно упражнение, оно универсально, в нем задействовано большое количество групп мышц. Всего по две-пять минут в день избавят вас от боли и вернут свободу движений, особенно, если у вас малоподвижный, сидячий образ жизни. Конечно надо понимать, что на полное восстановление может уйти не один месяц, но поверьте, оно того стоит.

Если вы давно не делали никаких упражнений, то вам стоит начать с простых приседаний на двух ногах по 5-10 повторений, постепенно пробуя приседать на одной, с поддержкой.

А я двигаюсь дальше, я начинаю искать в теле другие слабые мышцы. Сейчас я ее и отжимаюсь на одной руке, знаете, эффект точно такой же, не могу, хотя на двух руках я отжимаюсь до 100 раз…

Здоровья вам, друзья!

Лечение и профилактика атрофии мышц спины

В современной медицинской науке до конца не решены вопросы, которые способны оказать значительный положительный эффект в терапии и профилактике мышечной атрофии на спине. На сегодняшний день, учеными различных стран проводятся многочисленные исследования, целью которых является нахождение возможности устранить причины подобного генетического нарушения, касающегося нарушений в спинном мозге.

Некоторыми учеными, были предложены определенные наработки, в основе которых лежат идеи в использовании таких фармакологических средств, как вальпроевая кислота и бутират натрия. Проведение клинических исследований, по которым еще не закончились.

Существуют определенные данные о том, что применение в качестве вспомогательных методов нейро-мышечной стимуляции (массаж, физиопроцедуры, лечебная физкультура), в некоторой степени оказывают незначительное, однако положительное воздействие на состояние пациента. При этом говорить о полном выздоровлении не представляется возможным.

Читать также….   Как проявляются боли в костях – их причины и последствия

Также при спинальной атрофии мышц специалистами назначаются препараты, улучшающие периферическое кровообращение и обмен веществ, средства способные повысить кровоснабжение органов центральной нервной системы и т.д.

Причины атрофических процессов. классификация заболевания

Находящиеся в спинном мозге нервные клетки, на которые положена функция работы мышечного аппарата спины, постепенно начинают отмирать, из-за чего в первую очередь поражаются мышцы. Все это происходит в результате влияния генетической патологии, которая передается по аутосомно-рецессивному типу детям от их родителей. Однако это не означает, что родители должны иметь признаки подобной патологии.

При формировании данного фактора, возникает утрата сигналов от нервных клеток к мышцам, следовательно, находясь в неподвижности, они истончаются, поддаются деформации и атрофируются.

Читать также….   Что такое вертеброгенная цервикалгия и как ее лечить

От воздействия хромосомной патологии, в организме ребенка блокируется белок находящийся в спинном мозге, который необходим в деятельности нервных клеток. Вследствие дефицита этого белка возникает медленная гибель мотонейронов, что приводит к мышечной атрофии.

На процесс атрофии спинных мышц в зрелом возрасте, внешние факторы практически не имеют воздействия. Небольшое влияние на стремительность появления симптомов заболевания и их выраженность оказывают следующие факторы:

  • нарушение кровотока как в нижних конечностях, так и в организме в целом;
  • неполноценное питание;
  • некоторые травмы;
  • образование локализированных нарушений нервно-мышечной проводимости.

В современной медицинской практике, принято различать четыре разновидности данного заболевания, которые имеют определенные различия. В основе отличительных особенностей лежит степень тяжести и уровень расстройства в способностях больного к самостоятельным двигательным функциям. Более подробно их описание представлено в следующей таблице:

Тип спинальной мышечной атрофииОписаниеПримечание
Атрофия первого типаФормирование происходит в младенческом возрасте. Отмечаются значительные функциональные и анатомические нарушения: сосательный рефлекс, глотание, нарушение дыхания.Выявляется в первые шесть месяцев жизни ребенка. Из-за невозможности иметь полноценные компенсаторные механизмы, младенец подвержен гибели.
Атрофия второго типа Проявляется не таким серьезным течением, как в первом случае, поскольку у ребенка существует возможность сидеть и стоять, но при помощи родителей. Значительных нарушений в функциях работы систем жизнеобеспечения не наблюдается.Проявления наблюдаются в возрасте до одного года.
Прогноз зависит от степени вовлечения респираторных мышц в патологический процесс.
Атрофия третьего типа Как правило, у больного сохраняются возможности стоять без посторонней помощи, тем не менее, передвигаться можно только в инвалидной коляске.Может возникать в возрасте после двух лет, а также у взрослой половины населения.
Атрофия четвертого типаПроисходит медленное развитие и поражение мышц головы и шеи. Инвалидность возникает крайне редко, нежели в предыдущих типах.Наиболее часто проявляется в возрасте после 40 лет.

Читать также….   Почему болит правый бок по ребрами?