Почему после бега кровь во рту. Почему после бега во рту привкус крови? Приступы кашля после пробежки или другой нагрузки

  1. препараты для обезболивания при онкологии
  2. офтальмолог травмпункт круглосуточно
  3. лучшие обезболивающие при раке

Что делать, если во время пробежки привкус крови во рту?

При проявлении такого неприятного явления, не стоит пугаться. Как правило, все легко объяснимо – в случае с пробежкой, вкус крови – это естественная реакция организма на нагрузка и травмы мелких капилляров ротовой полости, верхних дыхательных путей или носоглотки.

Как правило, лечиться такой симптом просто – пробежка прекращается, а по приходу домой ротовую полость сразу уже обрабатывают антисептиком.

При наличии воспаления во рту, необходимо помощь специалиста – стоматолог должен осмотреть очаг инфекции и назначить грамотное лечение.

Если же в пробежке застанет кровотечении, нужно:

  1. Сесть.
  2. Немного отклонить голову назад.
  3. Положить холодное на переносицу.
  4. Проверить уровень артериального давления.
  5. При постоянных кровопотерях провериться у ЛОРа. При необходимости – провести процедуру прижигания сосудов по назначению врача.

По словам специалистов, вкусовое проявление во рту во время бега или нет, говорит о разного рода нарушениях организма. Они могут быть серьёзными или не очень. В любом случае, риск очень большой, что это симптом одного из серьезного заболевания, потому откладывать визит к специалисту не стоит.

источник

Основные причины вкуса крови во рту

Причинами основоположниками развития неприятного вкуса становятся:

Болезни полости рта. В том числе виден налет, образуются язвы. Слюна меняет цвет. Особенно выражено проявляется болезненность во время чистки зубов

Как правило, первые недуги полости рта:

Отравления. Это касается тех, кто работает на металлургических и химических производствах. Сопровождение вкусового изменения сочетается со слабостью, рвотой, болью в животе, головной боли, кашле, ломоты в теле и суставах, температуре и ознобе.

Травмирования слизистой рта. Такое повреждение вызвано механическим укусом зубов языка или щек. Также из-за брикетов, когда они плохо закреплены.

Тяжелые болезни внутренних органов. Вкус крови во рту может быт при туберкулезе, при пневмонии, а также на фоне развития злокачественных образований в дыхательных путях, при этом могут наблюдаться прожилки крови. Привкус крови во рту может быть следствием различных заболеваний ЛОР-органов.

Проблемы с органами пищеварения.

В частности:

  • проблемы с ЖКТ – развитие опухоли желчного пузыря, печени также сопровождаются кровяным привкусом;
  • при повышенной кислотности проявляется вкус, а также на фоне развития язвы. Такой эффект наблюдается в виду того что кислота забрасывается в пищевод, стенки пищевода реагируют раздражением и язвенным поражением, открывается незначительное, по началу, кровотечение;
  • при циррозе печени, так как происходит распад клеток печени, а также на фоне застоя венозной крови, закупорке крупных желчных протоков. Стоит отметить, что привкус крови во рту на фоне цирроза обуславливается тем, что происходит распад соединительной ткани, которая заменяет клетки органа.
  • Соответственно понижается функциональности печени, а кровоточивость пропорционально увеличивается. Вместе с этим кровоточат десна.

Болезни внутренних органов

Металлический вкус может ощущаться при заболеваниях разных органов:

Группа заболеванийПричины ощущения металлического привкусаСопутствующие симптомы
Болезни органов дыхания: туберкулез, пневмония, онкологические заболевания, тонзиллит, насморк, гайморит.

Капилляры пораженных органов дыхательной системы становятся более ломкими. Во время кашля, чихания, сильных нагрузок они ломаются, что провоцирует небольшое кровотечение.

При насморке человек чаще дышит ртом, отчего по ночам у него пересыхает слизистая оболочка ротовой полости, и в ней могут разрываться мелкие сосуды.

Кашель, выделения из носа, гнойный запах изо рта.
Болезни пищеварительного тракта.Воспаление разных отделов ЖКТ может сопровождаться нарушением тонуса их сосудов. Тяжелые патологии, сопровождающиеся изъязвлением стенок желудка, пищевода, приводят к внутренним кровотечениям.Боль в животе, тошнота, нарушение стула, слабость, неприятный запах изо рта.
Болезни сердечно-сосудистой системы: стенокардия, инфаркт.Такие болезни часто сопровождаются ломкостью сосудов во всем организме. При сосудистых заболеваниях кровь может застаиваться в области легких, попадать в альвеолы и откашливаться вместе со слизью.Боль в сердце, нарушение кровоснабжения конечностей, головокружение, потемнение в глазах.

Привкус крови – симптом, провоцируемый болезнями разных органов. Вот почему для диагностики могут понадобиться консультации у нескольких специалистов – отоларинголога, кардиолога, гастроэнтеролога.

Бронхоспазм

Проявление кашля во время и после пробежки распространенный симптом при бронхоспазме. Это похоже, но то, что происходит в легких во время приступа астмы.

В отличие от нее, где причиной удушья служит дым, пыльца, шерсть животных или плесень, бронхоспазм вызван физической нагрузкой. Большинство астматиков страдают иногда от спазмов в бронхах и они знают, какая инструкция существует для снятия этого напряжения.

Остальным следует знать первые признаки бронхоспазма:

  • затрудненное дыхание;
  • стеснение в груди;
  • кашель;
  • одышка;
  • затрудненный вдох;
  • слабость;
  • боли в животе;
  • хрипы (см. Как лечить кашель с хрипом у взрослого).

Проявления бронхоспазма имеют легкую или умеренную силу. Редко, но возможно, серьезное течение приступа, как попытка резко прекратить то, чем вы заняты, чтобы перевести дыхание.

Во время пробежки существенно увеличивается пульс и ускоряется кровообращение

Состояние воздуха, которым вы дышите, играет значимую роль. У взрослого, у ребенка после бега кашель начинается при недостатке влаги в воздухе, который чаще случается в холодные дни. Этим объясняется, почему пробежки стало делать труднее со сменой теплого сезона.

Дыхательные пути пытаются увлажнить поступающий воздух, в результате чего организм склонен к обезвоживанию. Сухие слизистые раздражаются и сжимаются, уменьшая просвет для прохождения воздуха.

Кашель после бега у ребенка или взрослого начинается спустя 10−15 минут после начала бега и успокаивается при нормализации пульса и дыхания. После бега у ребенка кашель и шумное дыхание появляется как реакция на попадание холодного воздуха в горло.

Вкус крови во рту, который появляется по утрам

Данный симптом, хоть и довольно неприятный, помогает установить причину появления привкуса. Единичное появление, скорее всего, связано с гастрономическими излишествами, которые имели место накануне вечером.

Подобное может происходит при наличии металлических коронок или протезов. Также часто кровь появляется при заболеваниях десен – гингивите, стоматите, пародонтозе.

Часто подобное явление наблюдается по утрам при лечении медикаментами, например, антибиотиками. В данном случае имеется побочный эффект. Нужно проконсультироваться со специалистом по поводу замены лекарственного средства. Также он должен исключить отравление тяжелыми металлами.

Дискомфорт, возникающий по утрам, может быть связан с нарушением обмена веществ. Он часто наблюдается при гормональной перестройке – в период полового созревания, во время беременности, климакса.

А начальная стадия развития сахарного диабета сопровождается не сладким, а именно металлическим кровяным привкусом.

Чаще всего подобно происходит из-за случайной травматизации языка или щеки ночью. Нужно обследовать ротовую полость на предмет повреждений. Аналогичная ситуация возникает при повреждении десен во время чистки зубов. Возможно, нужно заменить зубную щетку на более мягкую. Что касается стоматологических проблем, то нужно удалить и камни, если таковые имеются, так как они тоже ранят десна.

В утренние часы, после пробуждения, вкус крови может наблюдаться при рефлюксе, когда кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод. Дискомфорт возникает утром, так как в горизонтальном положении желудочному соку проще попасть в пищевод. Также аналогичным симптомом характеризуются заболевания желчного пузыря, печени.

Также могут иметь место проблемы с легкими. Ночной отдых провоцирует скопление слизи в бронхах, поэтому после пробуждения, когда человек принимает вертикальное положение, начинается кашель. Таковой может спровоцировать повреждение мелких сосудов.

Если есть подозрения на патологии сердца, нужно измерить артериальное давление, сделать ЭХО КГ и ЭКГ.

Возможно вам также понравится:

При беге болит колено — что делать?

При беге давит в области сердца – что делать?

Как повысить выносливость при беге на 1-3-5 км?

После бега лицо покрывается красными пятнами и болит голова почему?

Боль в икроножной мышце при беге и способы борьбы с ней

Как правильно разминаться перед бегом

Также можно измерить пульс. Если он больше 160 ударов в минуту, и у вас постоянный кашель после бега, то можно записываться на прием к специалисту. Медлить не стоит, поскольку иногда организм таким образом сообщает о серьезных болезнях.

Диагностика при кашле с кровью

Точно определить причину наличия крови в мокроте и назначить правильное лечение позволяют следующие диагностические методы:

  • Лабораторный анализ мокроты выявляет возможные воспалительные процессы в бронхах, туберкулез и др.
  • Лабораторный анализ пота используется при диагностике муковисцидоза: нарушение обмена хлора в организме отражается на химическом составе пота.
  • Общий анализ крови, определяющий уровень лейкоцитов и СОЭ, помогает сделать вывод о прогрессировании воспалительного процесса: острого или хронического бронхита, абсцесса, пневмонии.
  • Коагулограмма – это исследование свертывающей способности крови.
  • Рентген грудной клетки: затемнения на снимке свидетельствуют о пневмонии, абсцессе, раке или эмболии.
  • Бронхоскопия – исследование просветов бронхов, помогающее выявить видимые изменения стенок бронха – расширение или опухоль. Бронхоскопия позволяет диагностировать такие заболевания, как рак легкого, бронхоэктатическая болезнь и др.
  • Компьютерная томография в деталях выявляет все имеющиеся в легких изменения и позволяет диагностировать туберкулез, абсцесс, рак и бронхоэктатическую болезнь.
  • Эхокардиография и электрокардиография диагностируют заболевания сердца, при которых также может проявляться кровохаркание.
  • Фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС) – это исследование пищевода, желудка и прямой кишки, нарушения в функционировании которых также могут проявляться в виде кашля с кровью.

Заболевания внутренних органов

Привкус крови во рту проявляется, как единственный признак поражения внутренних органов или дополняется другими симптомами. Среди патологий, приводящих к возникновению аномального состояния, выделяют:

  1. Бронхит
    . Дополнительно недуг сопровождается трудностями с дыханием и подъемом температуры. При хроническом типе заболевания отмечаются примеси крови в слюне.
  2. Пневмонию
    .
  3. Абсцесс легких
    . Из-за скопления некротических масс в органах дыхания изо рта больного исходит неприятный запах.
  4. Рак легких
    . Характеризуется быстрой потерей веса, утомляемостью, нехваткой кислорода.
  5. Бронхоэктатическое заболевание
    . Помимо металлического привкуса во рту, пациента беспокоит сильный приступообразный кашель, слабость и высокая температура.
  6. Муковисцидоз
    .
  7. Легочную эмболию
    .
  8. Туберкулез
    .
  9. Нарушение функции сердца
    . Привкус крови связан с повышенной ломкостью сосудов органа и чаще проявляется по утрам.
  10. Патологии органов ЖКТ
    . Привкус возникает из-за воспаления поджелудочной железы, расширения вен пищевода или холецистита.

Перечисленные заболевания приводят как к незначительному, так и обильному кровотечению изо рта.

Как исправить ситуацию?

Любой понимает: если сильно кашляешь, значит, нужно лечиться. Поэтому не стоит отказываться от медицинского обследования, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо серьёзных проблем.

К врачу следует идти в результате появления:

  • одышки, которая начала появляться спустя 20 минут после начала тренировки;
  • нарушений дыхания и покашливания после преодоления 4-километровой дистанции;
  • сильного кашлевого рефлекса, дополняющегося увеличением частоты пульса до 160 ударов в минуту.

Естественно, при наличии астмы необходимо проходить курс лечения. Если причина кашля кроется не в болезнях, возможно, понадобится более грамотно подойти к нагрузкам. Они должны повышаться постепенно.

Чтобы не допускать развития осложнений, следует выходить на пробежку в хорошую погоду. Желательно находиться при этом подальше от автомобильных трасс. Для занятий в помещении также нужно позаботиться о нормальном воздухе. А о пристрастии к спиртному и никотину стоит забыть навсегда. В противном случае от тренировок не будет особой пользы.

Не нужно отказываться от бега только из-за того, что появляется такой неприятный симптом. Если придерживаться здорового образа жизни и вовремя обращаться за врачебной помощью, тренировки принесут максимум пользы и удовольствия.

Как распознать бронхиальную астму?

Данное заболевание отличается тем, что его трудно выявить на начальной стадии. Сначала после пробежек отмечается лёгкое покашливание, которое со временем превращается в затяжной приступ. Нельзя допускать прогрессирования патологии, иначе будет внезапно появляться астматический синдром. Он характеризуется следующими проявлениями:

  • кратковременным удушьем;
  • частым прерывистым дыханием;
  • сухими изнуряющими кашлевыми приступами.

Когда возникают астматические атаки, значит, недуг перешёл на вторую стадию.

Если поначалу он выражался только в незначительном покашливании, то теперь к нему, помимо вышеназванных, присоединяются симптомы в виде:

  1. Хрипов во время дыхания.
  2. Болезненного дискомфорта в груди.
  3. Слезотечения.
  4. Кожных высыпаний.

Симптоматика бронхиальной астмы и у детей, и у взрослых похожа. Родители нередко принимают признаки болезни у ребёнка за простудный недуг, однако необходимо помнить, что температура, в данном случае, увеличиваться не будет.

Патология коварна тем, что появившийся приступ застаёт больного врасплох, и не всегда получается понять, чем он провоцируется. Но, как утверждают медики, впервые астма может заявить о себе из-за низких показателей температуры воздуха, чрезмерной физической нагрузки либо заболеваний, имеющих хроническое течение.

Можно ли заниматься спортом при кашле?

Если в процессе тренировки возник кашель, который не прекращается, то дальнейшее продолжение занятий спортом не имеет никакого смысла. Человек уже не сможет полноценно и правильно выполнять те или иные упражнения, будет нарушен дыхательный ритм, что обязательно отразиться и на стабильной работе сердца.

При систематических приступах бронхиального спазма, возникающих после бега или других физических нагрузках, следует на время сделать паузу в текущих тренировках до выяснения причины болезненного поведения легких. Для этого взрослый человек, либо ребенок проходит одновременно обследование бронхолегочной системы, а также сдает кардиограмму, чтобы исключить наличие возможной патологии со стороны сердца.

  • отек легких вызванный застоем венозной крови, если причиной бронхиального спазма была острая сердечная недостаточность, проявляющая себя исключительно в период интенсивных физических нагрузок;
  • приступ удушья с развитием кислородного голодания коры головного мозга и потерей сознания;
  • головокружение и боли в затылочной, либо височной области;
  • нарушение сердечного ритма в результате постоянного бронхиального спазма;
  • сердечные приступы различной степени тяжести.

Таким образом, занятие спортом при кашле будет иметь не эффект укрепления организма и органов дыхания, а принесет только вред, как для состояния здоровья легких, так и для стабильного функционирования сердечно-сосудистой системы. Наиболее опасным последствием является приобретение вторичного заболевания сердца из-за неправильного дыхания во время тренировки.

Последнему процессу необходимо уделять особое внимание. На всех этапах тренировки дыхание должно быть равномерным и глубоким, чтобы все ткани организма получали достаточное количество кислорода. Его дефицит приводит к отмиранию клеток, как основной структурной единицы любого органа.

Откуда во рту берется кровь после бега

  • Травмы слизистой оболочки рта и языка могут дать мелкие кровотечения и, соответственно, привкус крови после бега. Язык или губу можно банально прикусить, слизистую десен оцарапать зубами или зубопротезными конструкциями. При разных степенях пародонтоза десны могут кровить самопроизвольно.
  • Грибковые (кандидозные) и бактериальные стоматиты протекают с образованием эрозий и язв ротовой полости. Если вовремя их не лечить, то при беге можно ощутить привкус крови в слюне.
  • Иногда физическая нагрузка может спровоцировать носовое кровотечение (на фоне подъема артериального или внутричерепного давления). Из носоглотки кровь свободно проникает в рот. Такие кровотечения могут возникать и при нарушениях свертываемости крови или слабых капиллярах.
  • Кровью после бега можно начать отплевываться в случае воспаления гортани (ларингита), трахеи (трахеита) или бронхов (бронхита). Если бегать на фоне этих воспалительных процессов, можно спровоцировать приступ кашля. Повышение давления и напряжение стенки верхних дыхательных путей способно разрушать капилляры. Тогда в слизи из дыхательных путей появятся прожилки алой крови.
  • Иногда легочные заболевания (туберкулез, микоплазменная пневмония) дебютируют сухим продолжительным кашлем, что приводит к появлению примеси крови к скудной слизи из дыхательных путей.

Патологии внутренних органов

Часто при заболеваниях разных органов появляется привкус крови во рту по утрам. Такое состояние может иметь только один симптом, в некоторых случаях дополняется кашлем.

Основные патологические процессы таковы:

  1. Бронхит – часто характеризуется ростом температуры и сложным дыханием. При хронизации патологии появляется выделение мокрот, в которых заметна кровь.
  2. Пневмония.
  3. Абсцесс легких – по причине гнойного скопления в органах дыхательной системы образуется сильный запах в полости рта, очень ощущается вкус крови.
  4. Рак легких – у больного резко снижается масса, появляется боль в груди, ощущается недостаток воздуха.
  5. Муковисцидоз – в результате слабой иммунной системы больной подвергается заболеваниям. Нередко пациенты не придают внимания вкусу крови, принимая состояние за обычные физиологические нарушения.
  6. Легочная эмболия.
  7. Сосудистые болезни.
  8. Туберкулез – у пациента утром начинается кашель, а в мокротах будет гнойное и кровяное содержимое.
  9. Болезни сердца, что дополняются застойным процессом, а при кашле выделяется кровь.
  10. Болезни ЖКТ.

После оперативного лечения также может развиваться симптом, но он должен проходить самостоятельно через некоторое время.

Последствия

Отказ от посещения врача, безответственное отношение к своему здоровью, чрезмерные физические нагрузки в виде бега могут привести к развитию осложнений:

  • застою венозной крови в малом круге кровообращения, который может привести к отёку лёгких;
  • сильнейшему бронхиальному спазму;
  • головным болям;
  • приступам удушья, кислородному голоданию мозга, потере сознания;
  • нарушению сердечного ритма.

Распознать кашель, возникающий после физической нагрузки, не сложно – он появляется сразу после активного напряжения и проходит через полчаса, иногда через минут сорок. Для определения бронхиальной астмы и выяснения причины дыхательных проблем после бега проводится проба: восьмиминутный бег, затем ингаляция специальным препаратом. Если удушье проходит, значит, диагноз бронхиальная астма.

Чтобы не развивался кашель после бега у взрослого или ребёнка, нужно равномерно распределять физическую нагрузку, постепенно приучать организм к продолжительному и интенсивному бегу, отказаться от такой пагубной привычки, как курение, не забывать о прогулках на свежем воздухе, проходить необходимые профилактические осмотры и лечить все возникающие патологии дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

Причины появления кашля с кровью

При кашле, которым, как известно, сопровождаются многие заболевания органов дыхательной системы, выделяется мокрота. Она представляет собой слизь, которая выделяется из бронхов во время кашлевого приступа, также в ней присутствуют микробы, пыль и другие мелкие частицы.

Такое явление имеет место при следующих серьезных заболеваниях и патологических состояниях человеческого организма:

  1. Рак легких. Когда во время кашля отхаркивается кровь, можно говорить о таком признаке как об одном из симптомов рака легких. В таком случае кровь присутствует в выделяемом секрете в виде ярких алых прожилок. Однако не стоит сразу думать о таком страшном заболевании, если больной при этом не жалуется еще и на стремительную потерю веса, приливы потливости в ночное время, чувство нехватки воздуха и сильные боли за грудиной. Такое заболевание чаще всего развивается у заядлых курильщиков, которые большую часть своей жизни являются никотинозависимыми людьми.
  2. Бронхит. Нередко наблюдается также при бронхите кашель с кровью, состояние больного ухудшается еще и повышением температуры тела. Говорить о хроническом бронхите следует в случае, если кашель беспокоит человека более 3 месяцев в год, а при выделении мокроты в ней можно заметить яркие кровяные прожилки, смешанные с гноем.
  3. Бронхоэктатическая болезнь. Главным признаком этого заболевания считается длительный изнурительный кашель с отделением мокроты с гноем и прожилками крови. Также больной жалуется на одышку, общую слабость и повышенную температуру тела.
  4. Абсцесс легкого. Такое заболевание обычно возникает у людей после пневмонии, у которых за время лечения воспаления легких значительно ослабился иммунитет. Больные могут ощущать во рту после кашля привкус крови, кроме того, часто даже окружающие могут чувствовать сильный зловонный запах изо рта больного человека, что вызвано образованием гноя в полости легкого. Кроме кашля с кровью заболевание сопровождается длительным повышением температуры тела, повышенной потливостью, слабостью, плохим аппетитом.
  5. Пневмония. Следы свежей крови часто присутствуют в мокроте при кашле у людей, в организме которых протекает такое воспалительное заболевание как пневмония.
  6. Туберкулез. Основным симптомом туберкулеза становится появление кашля с кровью по утрам, кроме кровяных прожилок мокрота может быть с гнойными примесями.
  7. Эмболия легочной артерии. Обычно эмболия развивается у людей, которым недавно пришлось перенести какие-либо операции или при наличии заболеваний вен нижних конечностей, например, при тромбофлебите. Кроме удушливых кашлевых приступов с кровяными выделениями больные постоянно ощущают сильную боль за грудиной и одышку.
  8. Муковисцидоз. Данное заболевание передается по наследственности, проявляется оно частыми простудными заболеваниями, кашлем с гноем и кровью. Иногда больные не обращают внимания на мокроту с кровяными примесями, поскольку считают, что такой процесс является проявлением кашля с кровью при простуде, в результате повреждения мелких сосудов.
  9. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Очень часто при некоторых заболеваниях сердца, нарушается циркуляция крови, в результате чего она начинает застаиваться в легких. Данное явление в медицине называется таким термином как «легочная гипертензия». Другим проявлением такого процесса в легких считается сильная одышка, которая особенно усиливается при тяжелых физических нагрузках.
  10. Заболевания органов ЖКТ. При нарушениях деятельности органов желудочно-кишечного тракта – пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки, кровь изо рта может выделяться и без кашлевых приступов. В таких случаях она, как правило, темно-красная, а кровотечения обильные.

Не стоит переживать, если после применения некоторых методов диагностики было обнаружено выделение мокроты с кровяными прожилками, ведь такое явления вызвано внешним вмешательством. Такое происходит после биопсии, бронхоскопии, а также после приема некоторых лекарственных препаратов, даже, если они были назначены врачом.

Стоматологические причины появления вкуса крови во рту

Многие мужчины и женщины сталкивались с ситуацией, когда во рту ощущался вкус крови, но самой крови не было. Такой признак часто означает развитие стоматологических болезней. Их лечением обязательно должен заниматься стоматолог, но примерно определить, почему возник дискомфорт, можно и в домашних условиях.

Стоматологическое заболеваниеПричины ощущения привкуса кровиСопутствующие симптомы

Кровоточивость воспаленных тканей десен.Признаки воспалительного процесса в деснах: зуд, боль, отечность, покраснение.

Кровоточивость слизистой оболочки полости рта, на поверхности которой образуются язвочки.Скопление налета, появление язвочек или пузырей на слизистой оболочке ротовой полости, боль и повышение температуры.

Кровоточивость зубодесневых карманов.Оголение шеечной и корневой части зуба, нагноение.

Обилие зубных отложений

Десна травмируется острым краем затвердевшего зубного камня.Зубы обложены видимым твердым налетом, изо рта неприятно пахнет.

У взрослых

  1. Курение. Спорт и употребление табачных изделий являются несовместимыми процессами. Этот причинный фактор конечно же касается взрослой категории людей, которые курят и периодически занимаются спортом. В таком случае приступ сухого кашля это попытка организма избавить стенки бронхов от сигаретной гари и смол, которые накопились в легких на протяжении многих лет курения. Возникает данного рода бронхиальный спазм на фоне обильного кровоснабжения органов дыхательной системы в следствие интенсивной физической нагрузки.
  2. Бронхоэктатическая болезнь. Данная пульмонологическая патология чаще всего диагностируется у взрослых людей, которые вели нездоровый образ жизни, либо на протяжении многих лет работали в условиях вредного производства. В бронхиальных мешочках скапливается гнойная жидкость, образующаяся в результате разрушения тканей нижних дыхательных путей. После бега у больного возникает сильный влажный кашель, в процессе которого наружу выходит мокрота желтого цвета, имеющая неприятный гнилостный запах.
  3. Туберкулез. Это опасное легочное заболевание снижает функциональную активность дыхательной системы до максимального предела. После даже незначительных физических нагрузок больного донимает сильный кашель, который может иметь, как сухую, так и продуктивную форму.
  4. Рак легких. Онкологический процесс на первых стадиях своего развития всегда проявляется незначительным повышением температуры, определить источник которой не представляется возможным, а также приступами бронхиального спазма сразу же после бега, либо другой физической нагрузки.
  5. Острая сердечная недостаточность. Очень часто в медицинской практике встречаются случаи, когда взрослый человек имеет данную патологию сердечной мышцы, но в состоянии спокойствия болезнь не проявляет себя. Как только происходит интенсивная физическая нагрузка, то сердце теряет способность работать в столь напряженном ритме. В результате этого в легких скапливается большой объем венозной крови, которая ухудшает процесс газообмена. Чем сильнее давление на легочную ткань, тем более чаще возникают позывы к кашлю.

У ребенка

  1. Раздражение дыхательных рецепторов потоком воздуха. Если ребенок не часто уделяет внимание физкультуре и вдруг решил дать нагрузку на неподготовленное тело, то организм воспримет слишком частое дыхание во время бега, как отклонение от нормального состояния дыхательной системы. Ответной реакцией будет сухой кашель, который возникнет в середине, в конце или после тренировки.
  2. Бронхиальная астма. У детей, страдающих от проявления аллергического спазма бронхов, сухой кашель возникает после пробежки, либо других физических нагрузок в результате того, что альвеолярное пространство у такой категории больных нестабильно. После малейших критических перегрузок стенки бронхов могут спазмироваться и кроме кашля у человека может возникать еще и чувство нехватки воздуха. Поэтому детям больным бронхиальной астмой не рекомендуют бег на длительные дистанции. Оптимальным вариантом получения достаточной физической нагрузки и не допущения приступа кашля будет интенсивная пешая прогулка на расстояние 2-3 км.
  3. Бактериальные инфекции. Наличие в легочной ткани и бронхиальном дереве хронических очагов воспаления инфекционной или вирусной природы происхождения — это одна из основных причин, по которой ребенок может испытывать приступ сильного сухого кашля непосредственно после завершения тренировки. Возникает бронхиальный спазм в связи с тем, что кровообращение в области грудной клетки усиливается под воздействием физической нагрузки. Дополнительные объемы крови достигают очагов воспаления, происходит раздражение пораженной ткани и провоцируется сухой кашель. Для устранения данной причины необходимо обследовать легкие и в случае обнаружения вялотекущего воспаления предпринимать адекватные терапевтические меры.

Чем обусловлены кашлевые приступы?

Прежде чем приступать к активным тренировкам, необходимо убедиться в том, что организм сможет их выдержать. Возникающий после бега кашель – явление частое, которое становится результатом воздействия тех или иных факторов.

Почему беспокоит сильный кашель, когда взрослый человек либо ребёнок выходит на пробежку?

Симптом может быть спровоцирован:

  1. Недостаточным уровнем подготовки. На начальном этапе тренировок кашель появляется из-за того, что организму приходится испытывать нагрузку, которой ранее не было. Соответственно, он не успевает осуществлять доставку кислорода в дыхательные органы.
  2. Наличием у взрослого никотиновой зависимости или чрезмерным пристрастием к алкогольным напиткам. Известно всем, насколько негативно курение и алкоголь сказываются на функционировании систем организма. Даже после незначительной нагрузки может появиться кашель.
  3. Несоблюдением дыхательного ритма. Важно правильно делать вдохи-выдохи. Только так удастся избежать нагревания воздуха и раздражения дыхательных путей.
  4. Гиперактивностью бронхов.
  5. Простудой, которая была не до конца вылечена.
  6. Развитием бронхиальной астмы.
  7. Патологиями, поражающими сердце или органы дыхания (бронхитом, сердечной недостаточностью, туберкулёзом, пневмонией).
  8. Условиями окружающей среды. Кашлевые приступы часто появляются при слишком холодной погоде, а также если человек дышит загрязнённым воздухом.