Народные средства лечения болезней стоп: рецепты и рекомендации

  1. болеутоляющие средства при онкологии
  2. куда обратиться с травмой глаза
  3. травматология глаза

Болят колени, что делать и можно ли использовать народные средства?

Помимо традиционной медицины есть еще и народная, которая активно используется для решения различных проблем, в том числе и при болях в коленном суставе.

Распространенные народные средства от боли в коленях:

  1. Самым простым лекарством, способным избавить от боли, является раствор йода со спиртом. Для приготовления состава, смешайте средства 1:1 и на сутки поставьте в теплое место. После того, как раствор приобретет прозрачный оттенок, можете его использовать. Для этого небольшое количество жидкости втирайте в область пораженного сустава. Многие считают, что после растирания, необходимо укутать или забинтовать колено, но это не всегда нужно делать.
  2. Еще один эффективный метод народного лечения: использование картофеля с авиационным керосином. Для приготовления состава возьмите одну сырую картофелину и вместе с кожурой ее измельчите, добавите 1 ст.л. керосина. Компресс прикладывайте на болезненный участок каждый день, лучше за 15 минут до сна. Это поможет усилить приток крови и снизить болезненные ощущения. После процедуры колено хорошо протрите и укутайте. Курс лечения не должен длиться больше недели.
  3. Согревающий компресс от боли в коленях. Для его приготовления смешайте по 1 ч.л. соли и соды, добавьте к смеси 7 капель йода. Колени предварительно распарьте, затем положите на них полученный состав. Ноги укройте и держите компресс 15-20 минут. Затем смойте смесь, а болезненные места смажьте кремом.
  4. Часто для лечения болезненных ощущений в коленях используют смесь хрена и картофеля. Возьмите компоненты в сыром виде (в пропорции 1:1) и измельчите с помощью терки. Затем наложите состав на колено и заверните сверху пищевой пленкой. Компресс необходимо держать в течение 40 минут.
  5. Хорошо помогает настойка из горького перца. Для этого порезанные стручки поместите в емкость, заполнив ее наполовину, сверху залейте спиртом или водкой. Настаивайте в течение недели. Состав нужно использовать в качестве растирки.

Чтобы не навредить своему здоровью, перед применением любого народного средства необходимо посоветоваться с врачом.

Почему возникла боль в стопе

Решили лечиться в домашних условиях — узнайте причину возникновения боли. Болевые симптомы регулярно появляются в ноге при беге, ходьбе — часто, это нарушения серьёзные, требующие обращения к врачу.

Распространённые причины болезненных ощущений внизу ног:

  • Травма нижних конечностей. Если боль появилась после небольшой травмы, вы справитесь самостоятельно, однако, если симптомы усиливаются, пройдите обследование;
  • Почтенный возраст. Часто люди пенсионного возраста жалуются на боль в ногах. Причина — возрастные изменения в организме. Для облегчения болей рекомендуется применять ванночки, растирания, компрессы;
  • Шпора на пятке возникает вследствие воспалительных процессов в суставах, растяжения сухожилий постоянных нагрузок на ноги. Низ стопы болит при каждом шаге;
  • Бородавка на стопе вызывает неприятные ощущения при ходьбе;
  • Неправильно подобранная обувь приносит дискомфорт. Если обувь слишком узкая, имеет большие каблуки, женщина может ощущать дискомфорт. Задумайтесь о смене обуви, когда болят ноги, стопы начинают жечь;
  • Мозоли — неприятные образования на стопах, убираются народными средствами за короткое время, неприятная тянущая боль сопровождает во время ходьбы, при беге.

В некоторых случаях стопы болят вследствие заболевания или в связи с другими дефектами, с подобными проблемами справится врач.

Боли при мышечных спазмах

Мышечные спазмы можно отнести к категории общевозврастных болезней, так как этот недуг может поразить и в довольно молодом возрасте. Решать проблему нужно, исходя из причин ее появления, а именно, если мышечные спазмы возникли от того, что вы любите помодничать в узких туфлях на высоченном тонком каблучке — уменьшите время ношения такой обуви до минимума, дайте ногам передышку.

Народные средства лечения болезней стоп: рецепты и рекомендации
Можно использовать народные средства на основе лекарственных растений. Растение «колючий пепла» — мощное средство, повышающее кровоток. Красный перец — тонизирует мышцы, сосуды, нервы, в общем, очень приличное тонизирующее средство, действующее на весь организм. Трава «шлемник» — оказывает успокаивающее, антиспазматическое действие, расслабляет мышцы и приводит в тонус нервную систему.

Вообще, по наблюдениям «шлемник» самое эффективное средство при данной проблеме. Принимайте отвар с этой травы на ночь перед сном, и уже через некоторое время вы сами почувствуете его позитивное действие.

Воздействие негативных факторов

Факторы, оказывающие негативное воздействие на состояние ступней, очень разнообразны. Порой человек начинает ощущать дискомфорт в ногах после тяжелой физической нагрузки или длительного стояния, но не придает этому значения. Со временем дискомфорт усиливается, и однажды боль в ступнях появляется независимо от усталости. К примеру, она может возникнуть сразу же после того, как человек встал с кровати.

Ответ на вопрос, почему стали болеть ступни, необходимо искать в негативных факторах и первопричинах, ведь их сочетание способно привести к таким опасным заболеваниям, как артроз, остеопороз и т.п.

На сегодняшний день основные причины болезненности в ступнях кроются в:

  • недостатке кальция;
  • пяточной шпоре;
  • плоскостопии;
  • деформации ступней, возникающей с возрастом;
  • неудобной обуви и т.п.

Кроме того, причинами боли могут стать ушибы, отеки (особенно в жаркое время года), патологии суставов, радикулит, заболевания почек и т.д. В случае, когда боль сопровождается жжением, речь может идти о сахарном диабете, анемии и многих других заболеваниях.

Если болезненность не проходит со временем, а носит постоянный характер и даже усиливается, необходимо обратиться к врачу. В зависимости от первопричины помощь смогут оказать такие специалисты, как хирург, ревматолог, травматолог, невролог, ангиохирург или ортопед.

Диагностика и медикаментозное лечение

Лечиться без обследования, ввиду разнообразия причин болевых ощущений, нет смысла. Следует обратиться к дерматологу, если проблема имеет внешние причины, и к ортопеду, хирургу или ревматологу, если речь идет о патологиях суставов. Некоторыми заболеваниями занимаются неврологи, ангиохирурги. При сахарном диабете следует лечиться под контролем эндокринолога.

Лечение препаратами назначается практически при любом заболевании стопы, применяются местные и системные средства.

Если ноги сильно болят, человеку назначаются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для снятия боли, воспаления. Особенно хорошо они помогают при болезнях суставов. Применяются такие лекарства:

Лекарственная формаПримеры препаратов
Мази, кремы, гелиДиклофенак, Фастум-гель, Кетопрофен
ТаблеткиМелоксикам, Ибупрофен, Дексалгин
УколыКетонал, Кеторолак
Порошки для изготовления суспензииНимесил, Найз

НПВП нужно принимать с большой осторожностью. Эти препараты имеют массу побочных действий, при долгом приеме вызывают гастрит, язву желудка. Предпочтительнее снимать острую фазу заболевания приемом таблеток (5-10 дней) после переходить на наружные формы (до 14 дней).

Заболевания – причины боли в ногах

Болезненный синдром в ногах может быть прямым свидетельством наличия у человека какого-либо заболевания.

Вызывать этот симптом могут следующие патологии:

  • Артериальные болезни хронического характера (эндартериит, атеросклероз, и прочие). Особенностями клинической картины при этих болезнях являются постоянно холодные ступни и усиление болезненности во время ходьбы.
  • Суставные заболевания (артроз артрит, подагра, и так далее). Клиническую картину при этом составляют такие признаки, как боль в большом пальце стопы (или двух), боли в коленях, и боли в голеностопных суставах.
  • Венозные заболевания хронического характера (варикозное расширение вен). Главными его признаками являются отечность или набухание ног и ощущение в них тяжести.
  • Плоскостопие и пяточная шпора. При этих патологиях боль локализуется в стопах, икроножной области или непосредственно в пятке.
  • Остеохондроз так же может служить причиной болезненности ног. Как правило, при этом недуге боль распространяется по боковой поверхности нижних конечностей.
  • И в самых редких случаях, болезненность ног может быть прямым свидетельством уже крайних стадий таких заболеваний, как колит, язва желудка и 12-перстной кишки, ожирение и миалгия (обычно эти заболевания выявляются до того, как появляются боли в ногах).

Как снять боль в суставах в домашних условиях — простые народные средства

При ноющей боли в суставах помогают перцовые компрессы. Пропустить через мясорубку 3 стручка жгучего перца, смешать с 1 стаканом сока подорожника и 1/2 стакана сока лука, добавить косного или нутряного жира, нагреть. Накладывать компрессы с этой смесью на больные суставы. Держать подольше, тепло закутав. (ЗОЖ 2000 г. №21, стр. 20)

Лечение суставов горчицей — эффективный народный метод. Хорошо помогает смесь из 3 ст. л. камфорного масла, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. горчицы. Смесь выкладывают на лист капусты и прикладывают к больному суставу, обвязывают платком. Держать 2-4 часа. Этот народный рецепт помогает при артрозах, артрите, невралгии. (2000 г. №23, стр. 10 из беседы с доктором Любимовой) .

Вместо трех ложек камфорного масла можно взять 1 ст. л. растительного масла и эту смесь втирать в больные суставы при сильных болях можно сделать компресс с этим средством. (2001 г. №20, стр. 20) (ЗОЖ 2005 г. №18, стр. 27)

Еще один рецепт: смешать 200 г соли и 100 г сухой горчицы, разбавить керосином до состояния густой сметаны. Втирать эту смесь на ночь. (2003 г.

№22, стр. 28

Народный метод лечения листьями смородины. Если пальцы рук и ног выворачивает, значит, в суставах скопились кристаллы мочевой кислоты. Особенно часто такие болезненные ощущения возникают при подагре. В лечении поможет крепкий настой листьев черной смородины. Нужно пить смородиновый чай в течение всего лета, как можно чаще. (2001 г. №7, стр. 21)

Лечение огурцами — простое народное средство. Если суставы болят из-за отложения солей, то надо натереть перезрелые огурцы на терке и приложить компресс с этой массой к проблемному месту. Снятый компресс должен стать соленого вкуса, это означает, что процесс лечения пошел.

Если огурцы остались пресными, значит приложили не к тем местам, где есть соли. (2001 г. №13, стр. 20)

При боли в суставах можно прикладывать ломтики огурца к суставам на ночь в виде компресса. Делать три ночи подряд, затем через три дня можно повторить (2009 г. №23, стр.

33)

Компресс от боли при артрозе

Если боль вызвана артрозом, то быстро снять её помогает такой компресс: растолочь 2 таблетки аспирина, добавить 1 ч. л. меда, для вязкости можно добавить муки, намазать смесь на больной сустав приложить лопух или капустный лист, зафиксировать теплой повязкой на ночь (ЗОЖ 2009 г, №2, стр. 30)

Лимон Лимон обладает способностью проникать и разрушать, а мазь Вишневского – прогревать и вытягивать. Поэтому при болях в суставе эффективен такой метод: отрезать кружок лимона и зафиксировать на ночь, на вторую ночь сделать такой же компресс. а на третью ночь – компресс с мазью Вишневского. После третьей ночи проблема исчезает. (ЗОЖ 2009 г, №12, стр. 31)

Лечение больных ног лошадиным гелем в домашних условиях. У женщины постоянно ныли и болели суставы коленей, ничего не помогало. Не могла спать по ночам.

Прочитала несколько раз о лечении суставов лошадиным гелем, который можно купить в ветлечебнице и решила применить гель.

Результат появился сразу же – после первого же применения женщина проспала всю ночь спокойно, а утром встала без боли в суставах. (ЗОЖ 2009 г, №13, стр. 27)

Простое народное средство для суставов. Смешать в пропорции 1:1 5% йод и 10% нашатырный спирт. Настаивать 4-5 дней. Жидкость становится прозрачной. Этим составом натирать проблемные места 2-3 раза в день. Компрессы делать нельзя – будет ожог.

У мужчины болели суставы, он пользовался различными народными средствами, но болезнь всё прогрессировала – сначала только ноги, затем спина, шея. После применения этой растирки 2 раза в день, на шестой день у него все прошло. (ЗОЖ 2009 г, №18, стр.

19)

Как вылечить боль в суставах муравьиным спиртом и меновазином в домашних условиях. У женщины в 70 лет заболели коленный и тазобедренный суставы. Трудно было ходить, могла спать только на спине. Она долго ходила по врачам: хирург, терапевт, невролог, ревматолог.

Все говорили, что в 70 лет так и должно быть. Решила лечиться сама – каждый вечер топталась на иппликаторе Кузнецова. А перед сном натирала суставы поочередно – один вечер меновазином, другой вечер – муравьиным спиртом. Через 5-6 вечеров началось улучшение, а затем боли полностью прошли.

(ЗОЖ 2020 г, №8, стр. 31-32)

Лечение болей и отеков ног морской солью

Главное средство при подобных проблемах — морская соль. Она имеет насыщенный минеральный и витаминный состав, что в содействии с водными ваннами позволяет снять боли и отеки в ногах, какова бы не была их причина. Это доступное средство, которое можно приобрести в любо аптеке. Для максимального эффекта лучше всего использовать чистую соль без ароматизаторов и добавления эфирных масел.

Рецепт № 1 на основе морской соли

Необходимо налить в емкость 5 л прохладной воды. После чего добавить пару больших ложек морской соли и тщательно растворить ее. Затем перейти к приему водных процедур. Делать это следует на протяжении 15 минут. По окончанию манипуляций необходимо тщательно вытереть ноги и положить их на возвышенность — подушку, подлокотник мебели и так далее. Главное, что бы тело находилось на уровне ниже, нежели стопы. Это усилит антиотечный эффект и притупит боль.

Рецепт № 2 на основе морской соли

В литре теплой воды необходимо развести столовую ложку морской соли. Разлить полученную жидкость по формам для льда и заморозить. Использовать ледовую массу необходимо при болевых симптомах либо отеках. Для этого следует активно, но аккуратно растирать кубиком льда места воспаления.

Рецепт № 3 на основе морской соли

Готовят на основе морской соли и лечебные компрессы. С этой целью в 2 л воды комнатной температуры необходимо развести полстакана ингредиента. В жидкости следует тщательно смочить полотенце, а затем слегка отжать его, так, чтобы удалить лишнюю жидкость.

Лечение боли в суставах коленей народными методами

Болевой синдром в колене может возникнуть независимо от возраста.

Боль появляется внезапно, мучает по ночам. Этому способствуют большие нагрузки на весь опорно-двигательный аппарат больного, а также из-за ранее перенесенных травм.

Лечение коленного сустава народными средствами можно проводить с помощью корня одуванчика. Лекарство из одуванчиков для суставов готовится следующим образом: Корни одуванчика выкапываются в конце августа. Их моют и сушат. Для хранения сухие корни мелко режутся, после измельчаются в порошок кофемолкой.

Помимо приема внутрь, необходима комплексная терапия с использованием внешних препаратов, к примеру, солевых растворов.

Для лечения суставов солью необходимо растворить в одном стакане подсолнечного не рафинированного масла чайную ложку обычной поваренной соли. Полученным солевым маслом нужно натереть колени массирующими движениями. Далее, не смывая масло, обернуть ноги полиэтиленовым пакетом и теплой тканью.

Лечение ванночками

Основную долю в лечебном комплексе отводят ванночкам для ног:

  1. Липово-мятный отвар. Эти растения смешать в одинаковом объеме, залить одним литром кипятка. Настоять около 20 мин. Настойку использовать, добавив этот объем в емкость с горячей водой, конечности парить в течение получаса.
  2. 30-40 граммов мать-и-мачехи соединить с аналогичным количеством крапивы и подорожника. 4 столовые ложки сырья размешать в 3 л кипятка, выдержать на протяжении 30 мин, процедить. Приготовленную жидкость смешать с литром горячей воды, в полученном растворе парить ноги до остывания.
  3. Настойка мяты, ромашки, листьев березы и пищевой соды. Названные ингридиенты в объеме 1:1,5:1:2 ст. ложки соответственно смешать и добавить в ванночку, выдержать ноги в течение 20 мин. По окончании процедуры необходимо поверхность кожи стоп смазать питательным кремом.
  4. Настойка из мяты и бузины. Названные лекарственные растения в равных объемах (2 ст. л.) поместить в 3 л кипятка. Выдержать ноги до полного остывания жидкости
  5. Ванночки из хвои сосны. 100 г хвои поместить в одном литре охлажденной питьевой воды, закипятить и медленно варить в условиях водяной бани около ½ часа. Остудить, процедить и вылить в емкость с прохладной водой, ноги держать в жидкости в течение 1/4 часа.
  6. Керосиново-клеверные ванночки. Оказывают хороший эффект при купировании боли. Одну связку клевера прокипятить на протяжении 20-30 мин. Остудить, процедить и размешать с керосином в объеме одной 15-20 граммов. Лечебный курс состоит из пяти процедур, которые выполняют в вечернее время.

Лечим боли и отеки ног настоем петрушки

Целебные свойства петрушки широко применяются в народной медицине. Их перечень просто огромен. Одним из полезных качеств этого растения, является способность снимать отеки и незначительную боль при заболеваниях ног. С этой целью чаще всего из петрушки готовят настои, а также отвары. Применяется как корень растения, так и его верхняя часть.

Рецепт № 1 на основе петрушки

Корень одной культуры необходимо измельчить до получения порошковой массы. После чего залить 0,5 л теплого молока. Напиток необходимо выпить на протяжении суток. Такое средство обладает мочегонным эффектом. Благодаря чему можно избавиться от отеков, которые, нередко провоцируют и болевые ощущения.

Рецепт № 2 на основе петрушки

100 г травы петрушки заливают 500 мл кипятка. После чего переносят емкость в прохладное и темное место. Там состав должен настояться на протяжении 12 часов. По истечении указанного времени жидкость процеживают. Принимать состав необходимо по 100 мл на протяжении дня.

Дольше хранить средство не рекомендуется. Иначе его лечебные свойства сократятся. На следующий день необходимо повторить манипуляции по приему и приготовлению средства против отеков и болей в ногах. Принимать средство необходимо на протяжении двух недель. Затем делают перерыв на пару месяцев. При необходимости курс повторяют.

Боли и отеки ног – неприятное и болезненное ощущение, причиняющее большой дискомфорт пациенту в любом возрасте. Эффективно справиться с ними помогут многочисленные народные средства, приготовленные на основе натуральной морской соли либо обычной петрушки.

Уникальное и очень полезное народное средство, которое можно найти в нашей Церковной лавке – Настойка софоры японской. Его польза для укрепления сосудов и очищения организма сейчас подтверждена научно, хотя люди на собственном опыте давно это знали, поэтому софора японская веками применяется в восточной медицине. Ее можно наружно втирать в ноги и пить, что в комплексе даст особый эффект, помогая также предотвратить развитие варикоза. Найти средство можно в разделе «Настойки» на нашем сайте.

Основания для появления болей в ногах могут быть разными, а следовательно, и методы лечения нужно подбирать соответственно типу заболевания.

Почему могут болеть ноги?

Мазь от боли в суставах рук и ног

Поможет мазь из лука, воска и масла, ее легко приготовить в домашних условиях. Лук 1 шт. мелко порезать, обжарить в 1,5 ст. л. раст. масла до прозрачного состояния, добавить 1 ч. л. пчелиного воска, жарить на слабом огне, пока лук не станет светло-коричневым. Полученную массу процедить, хранить в стеклянной баночке. Применять, втирая не менее 5 минут. (ЗОЖ 2004 г. №1, с. 27)

Народное средство — каланхоэ. У женщины болели суставы, после лечения каланхоэ боли стали намного слабее. Пропустить растение через мясорубку, 500 г кашицы залить 1 литром водки, настаивать 5 дней, втирать в суставы. (ЗОЖ 2005 г. №3, стр. 29).

Настойку втирать каждый вечер перед сном, через 3-4 недели болезнь пройдет. (ЗОЖ 2005 г. №18, стр. 30).

Народный метод лечения кленовыми листьями. Понадобиться 270 упавших с дерева желтых кленовых листа, их нужно промыть, высушить. Каждый день брать по 3 листа и заваривать 500 г воды.

Пить по полстакана 4 раза в день до еды. Провести три курса по 30 дней, между курсами перерыв 2 недели.

Женщина, которая много лет страдала болями в коленных суставах, провела это лечение, и уже 7 лет суставы её не беспокоят (ЗОЖ 2005 г. №18, стр. 30).

Простое народное средство от сильной боли в суставах. Смешать в равных долях аптечные препараты: муравьиный спирт, настойка стручкового перца, меновазин. Растирать проблемные места. (ЗОЖ 2007 г. №24, стр. 34-35).

Очень старое популярное средство от боли в суставах рук и ног – настойка мухомора, быстро снимает боль. У очень пожилого мужчины сильно болели коленные суставы при ходьбе. В лесу он нашел большой мухомор, залил 0,5 л водки, настоял 20 дней, втирал в суставы два раза в день. С тех пор ничего не болит, хотя прошло несколько лет (ЗОЖ 2008 г, №23, стр. 33)

Методы лечения болей в ступнях

Существует несколько простых «народных» способов снятия болезненности в ступнях. Размять затекшие от перенапряжения или уставшие ноги поможет легкое упражнение: необходимо сесть на стул, приподнять стопы от пола и подвигать пальцами, затем размять каждую стопу руками, восстанавливая кровообращение в тканях. Затем следует положить ноги под углом, расслабиться и посидеть еще 30 минут.

Хорошим эффектом обладает массаж с использованием детского крема. Особенно продуктивной процедура будет перед приемом ванны или во время него. В первую очередь необходимо хорошо размять смазанные детским кремом подошвы стоп. После этого разминаются пальцы, а затем – круговыми движениями пяточная часть. В последнюю очередь можно промассировать свод стопы, совершая глубокие и аккуратные движения большими пальцами рук.

Отлично снимает болезненность в стопах, вызванную усталостью и длительным нахождением на ногах, обтирание лодыжек и подошв кубиками льда, обернутыми влажным полотенцем . Процедура проводится около 3 минут. Холод устранит боль и предотвратит воспалительные процессы в тканях. После ноги можно натереть одеколоном или спиртосодержащим лосьоном.

Кроме того, в домашних условиях отлично поможет гимнастика для стоп, которую можно делать несколько раз в день через какое-то определенное время. Например, снять обувь и покатать подошвами теннисный шарик, скалку или специальный массажный мяч. Можно насыпать в обувь немного сухих бобов или фасоли и пройтись по комнате. Такой массаж усилит кровоток, и боль пройдет.

Помогут снять боль и контрастные ванночки. Для их проведения необходимо взять 2 таза: в один наливается холодная вода, а в другой – горячая. Сначала ноги опускаются в горячую воду, затем – в холодную и т.д. Процедура должна всегда заканчиваться только холодной водой. Чтобы эффект от лечения был более заметным, в воду можно добавить 1 ст.ложку соли или отвар липового цвета.

Методы лечения пяточной шпоры

Пяточная шпора является бичом для многих людей преклонного возраста. Порой избавиться от нее очень сложно. Стопы не только ноют, но и затрудняют движение, так как каждый шаг вызывает резкую боль. Народная медицина предлагает оригинальный рецепт, позволяющий постепенно избавиться от проблемы.

Следует купить около 2 кг дешевой свежей рыбы или рыбных обрезков. Из рыбы требуется тщательно удалить все кости, а оставшееся филе разложить по 10 шт в небольшие целлофановые пакетики. Все пакеты помещаются в морозилку. Вечером нужно достать один из пакетов, разморозить рыбу, поделить ее на 2 части и приложить к пяткам обеих ног. Поверх рыбы следует надеть теплые носки и оставить компресс на ночь. Процедура повторяется ежедневно в течение 10 дней.

Если стопы болят в результате ушиба или растяжения, можно использовать смесь, приготовленную на основе соли и яичного желтка. Вначале желток взбивается с 1 ч.ложкой соли, затем в нем смачивается марля и прикладывается к больному месту на ночь. Утром болезненность исчезнет.

Если дискомфорт в стопах связан с нарушениями в работе организма, лечить его может только врач. Здесь результат лечения будет напрямую зависеть от устранения первопричины болей. Врач порекомендует терапию, которая может сочетать в себе не только традиционные методы, но и средства народной медицины.

Народные методы лечения болей в ступнях

В народной медицине существует множество способов снять боль в ступнях. Здесь следует ориентироваться на фактор, который вызвал появление дискомфорта.

Одной из самых частых причин появления болей считаются отеки. При устранении отеков исчезает и болезненность. Чтобы снять отеки, потребуется сушеная курага. 50 г кураги заливаются 1 стаканом кипящей воды, прикрываются крышкой и оставляются на 4 часа.

Готовый настой процеживается и употребляется ежедневно по ½ стакана.Такое действие кураги на организм объясняется наличием в ее составе большого количества минералов: железа, каротина, кальция и фосфора, которые улучшают работу желудочно-кишечного тракта и усиливают обменные процессы в тканях.

Для устранения последствий усталости можно использовать медовый компресс. Здесь потребуется немного натурального меда, который нужно тщательно размазать по больному месту. Затем на ногу накладывается повязка и удерживается в течение 24 часов. После снятия бинта оставшийся мед смывается теплой водой. Компресс повторяется не менее 6 раз.

При болях в ступнях помогут и народные средства на основе лопуха и горчичников.

Чтобы приготовить настойку из лопуха, потребуются свежие листья растения, которые нужно промыть, просушить и пропустить через мясорубку, выдавить сок из полученной массы, смешать его с любым крепким алкоголем в равных пропорциях. Жидкость помещается в стеклянную емкость и настаивается в течение нескольких часов. Готовую настойку втирают в больные места, затем укутывают их теплым платком или пледом.

Обычно компрессы с медом и горчичниками применяется для устранения болей в коленях, но так же успешно их можно применять и при ощущении дискомфорта в стопах. Алгоритм действий следующий:

  • ступни намазываются медом;
  • поверх меда накладывается несколько слоев туалетной бумаги;
  • на туалетную бумагу укладываются смоченные в теплой воде горчичники;
  • горчичники покрываются полиэтиленовым пакетом;
  • стопы укутываются теплым платком или шарфом.

Вначале горчичники будут сильно жечь. Несмотря на это, процедуру следует продолжать не менее 2-х часов. Затем горчичники можно снять, но мед должен оставаться на ногах до утра. Утром краснота, вызванная воздействием горчицы на кожу, пройдет сама собой.

Народные средства для снятия усталости с ног

  1. Смесь эфирных масел: эвкалиптового, гвоздичного, алоэ, ментолового и камфорного втирается ежедневно в икроножную область. Смесью можно также смазывать пятки при шпорах, суставы после травм или для лечения болей при остеохондрозе или мышечных спазмах.
  2. Для очищения суставов ног эффективно следующее средство: в эмалированной емкости растворить (дать набухнуть) пакет желатина в воде, затем слегка помешивая – подогреть. В раствор добавить 200 мл свежего тыквенного сока, 100 мл сиропа черники и 100 мл малинового сиропа (варенья). Смесь довести до кипения и сразу снять с огня. Разлить по порционным пиалам, поставить в холодильник (там же и хранить). Желе употреблять ежедневно по одной порции до ощущения легкости в суставных областях.
  3. Для быстрого снятия усталости ног можно применять протирания кусочками льда с мятной настойкой или экстрактом мяты.
  4. Настой крапивы, мать и мачехи, подорожника для ножных ванночек так же поможет быстро и качественно устранить чувство тяжести и восстановить здоровье ног. Для этого достаточно 3 столовые ложки сухой смеси травы залить 3 л кипятка, настоять в течение часа, затем подогреть и подержать ноги в теплой воду не более 15-20 минут.
  5. Ванночки для ног можно делать с морской солью (пропорция: 1 стакан соли на 5 л воды). Такая ванночка быстро снимает усталость с ног, питает энергией, очищает глубоко эпидермис, восстанавливает кровообращение в ногах, снимает суставные воспаления.

Народные средства от боли в стопе

Если стопа болит вследствие ушиба, используют способы лечения:

  • Компресс из подорожника. Целебную траву приложить на низ ноги, обмотать полиэтиленовой плёнкой.
  • Лечение с помощью полыни. Растение перемолоть, нанести на низ стопы, нельзя допускать высыхания кашицы. Если смесь подсыхает, сбрызнете водой, поменяйте на новую;
  • Разведите в тёплой воде 2 ст. ложки бодяги, измельчённой в порошок. Полученную смесь нанесите на больное место;
  • Если не прошли сутки после травмы, положите на травмированный низ стопы пакет со льдом.

Начинающие спортсмены жалуются на возникающее жжение, боль при беге. Это происходит потому, что тело не адаптировалось к новому ритму. Способом устранить болевые ощущения при беге станет качественная спортивная обувь, умеренные нагрузки.

Если боль в стопе не даёт нормально перемещаться людям в пожилом возрасте, лечение не поможет. Рекомендации для облегчения состояния:

  • Дайте ногам отдыхать;
  • На ночь делайте ванночки, снимающие усталость с ног;
  • Перед сном натрите ноги спиртовым настоем. Для приготовления понадобится несколько цветущих крон конского каштана. Оборвите цветы, поместите в полулитровую банку, залейте спиртом до верха. Спрячьте на неделю в тёмное место, втирайте настойку на ночь, на предварительно вымытую кожу.

Тянущая боль во время ходьбы ощущается вследствие шпоры на стопе. Одни люди покупают дорогие аптечные средства, другие делают лекарства собственноручно, которые обходятся дешевле, а эффект от народных рецептов не хуже:

  • В мае решить проблему можете при помощи крапивы. Соберите лечебное растение, перекрутите в мясорубке. Смесь нанести на низ стопы, где болит, накрыть свежим лопухом. Чтобы целебная смесь держалась, зафиксируйте бинтом. Делая компрессы не менее 2 недель, почувствуете облегчение;
  • Хозяйственное мыло помогает, когда болит низ стопы от шпор. Измельчите брусок мыла, поместите в металлическую посуду, растопите на водной бане. Когда растопленное мыло остынет, нанесите на низ стопы, где болит.

Если боль в ноге спровоцировала бородавка, вылечитесь народными средствами. Делать лекарство из растений просто, бородавка исчезнет через несколько дней.

Конечно, не всегда возможно лечение болей внизу стопы теми или иными средствами, предлагаются следующие варианты рецептов:

  • При цветении чистотела, сок растения используют для лечения бородавки. Наносите сок трижды в день, через 2-3 недели бородавка исчезнет;
  • Приобретите в аптеке чистотел горный. Разведите порошок водой, наложите кашицу на поражённое место внизу ноги. Спустя несколько недель бородавка пропадёт;
  • Приготовьте лечебную кашицу из муки с уксусом. Наносить средство нужно точечно, перед этим распарьте ноги. Бородавка исчезнет после нескольких процедур;
  • Средство от бородавки — салициловая кислота. Наносить на нарост, предварительно сделав ванночку для ног. Лечение длится до 3 месяцев, пока нарост не исчезнет.

Боли в ногах вызваны ношением неправильной обуви, при болях придётся забыть о любимых туфлях с каблуками, отдать предпочтение более комфортной обуви. Через некоторое время низ стоп не будет болеть.

Мозоли приносят дискомфорт во время ходьбы, их нужно лечить. Для избавления от мозолей, вечерами делать ванночки для ног, счищать омертвевшие клетки кожи специальной щёткой. Чтобы избавиться от загрубелой кожи быстрее, приобретите мазь с мочевиной. Стоит недорого, результат порадует после первого нанесения средства. Способы лечения касаются сухих мозолей.

Мокрую мозоль вылечить проще. Обрабатывайте мозоль спиртом. Не «лопайте» мокрую мозоль, она будет заживать гораздо дольше, болезненных ощущений будет больше.

Отложение солей и боль в коленном суставе: есть ли связь?

Боли в коленях, связанные с отложением солей, считаются одной из распространенных причин развития заболевания остеоартроз (гоноартроз). К группе риска относятся люди старше 40 лет, чаще всего женщины. Заболевание развивается постепенно. Если в колене появились болезненные ощущения, это совсем не означает, что в нем есть солевые отложения, но проконсультироваться с врачом все же стоит.

Болезнь считается разновидностью артроза, который связан с коленными суставами. Когда в костной ткани нарушается микроциркуляция, это приводит к истончению хряща, его помутнению и появлению трещин. Со временем хрящевая ткань начинает разрушаться, на краях костей появляются наросты, которые деформируют сустав, вызывая тем самым боль. При исследовании болезни было выявлено, что в мягких тканях находятся скопления солей кальция.

Причинами появления остеоартроза коленных суставов, в зависимости от его степени, могут быть разные факторы:

  1. Первая степень болезни вызвана нарушением вещественного обмена и кровообращения в тканях. Также она появляется при проблемах с эндокринной системой, лишнем весе и сильных нагрузках на сустав.
  2. Вторая степень появляется после перенесенных болезней и травм, в частности, переломов и разных видов артритов.

Независимо от причин появления боли в коленях, при первых симптомах необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и курс лечения.

Основная задача лечения заболевания: остановить развитие дегенеративного процесса в суставных хрящах, снизить болезненные ощущения и улучшить функционирование сустава.

Подагра

Подагра – еще одно неприятное заболевание ног. Она характеризуется воспалением суставов вследствие нарушения обмена веществ и повышенного содержания мочевой кислоты в крови. Как лечить подагру на ногах?

  • Общие рекомендации при лечении подагры таковы: избавление от лишнего веса, здоровое питание, отказ от алкоголя, соблюдение диеты, достаточное питье, бережное отношение к ногам (никаких ушибов и травм не должно быть), ношение удобной обуви, употребление травяных отваров (шиповник, аралия, тысячелистник, перечная мята).
  • Будут полезны ванны для тела с использованием розмаринового масла или крапивы, а также массаж больных мест розмариновым, зверобойным или лавандовым маслом. При острой боли можно делать компрессы со льдом.
  • Как лечить палец на ноге, пораженный подагрой? Для борьбы с болезнью используют следующие медикаменты: «Колхицин», «Реопирин», «Кетазон». Также используют «Ибупрофен», «Вольтарен», «Мовалис», для уменьшения мочевой кислоты – «Пуринол», «Антуран», «Бенемид». Больным подагрой следует избегать аспириносодержащих препаратов. Медикаментозное лечение начинайте после консультации с врачом!

Теперь Вы знаете, что делать, если болят ноги, чем лечить их при конкретных заболеваниях. Рекомендуем не заниматься самолечением, не поленитесь и обязательно сходите к специалисту, только он сможет поставить точный диагноз и назначить грамотное медицинское лечение.

Очень многих людей, в особенности – пожилых, тревожат заболевания ног. При это затрудняется ходьба и человек испытывает очень неприятные болезненные ощущения. Как правило, поступают всевозможные жалобы на общую слабость, а также боли в ногах.

Итак, как вылечить ноги народными средствами?

Первым делом следует отметить, что для людей, которые страдают заболеваниями ног, или же людей, которых тревожат опухшие ноги, и их суставы очень полезно делать медовые компрессы. Ноги намазываются медом, и делается плотная повязка, носят данную повязку одни сутки, после чего она снимается, а остатки меда смываются горячей водой и снова мажутся медом.

Боли в случае усталости ног. При усталости, а также утомлении ног необходимо десять раз попеременно опускать ноги в тазик с горячей (сорок градусов). а также прохладной (двадцать градусов) водой. Завершающее опускание обязательно в холодную воду. Можно добавить в воду пятьдесят грамм липового цвета, а также ложку поваренной соли. Что касается варикозного расширения вен, то в таком случае поможет ванночка из листьев орешника.

Очень частой проблемой является неприятный запах ног. Не секрет, что за ногами требуется особый уход. Порой недостаточно просто регулярно мыть ноги, важно использовать различные настойки и собственноручно приготовленные крема для ног. Одним из средств, которое поможет избавиться от неприятного запаха ног является порошок из дубовой коры. На ночь необходимо засыпать его в носки, которые надеть на ночь, а утром холодной водой смыть присыпку.

Судороги. Чтобы избавиться от такого неприятного явления, как судороги, необходимо регулярно пить чай из сушеных семян сельдерея. Можно прикладывать к коже горячие, а также влажные пакетики травяного чая (что касается набора трав, то можете брать самые разнообразные травы).

Такие компрессы улучшают кровообращение, а также уменьшают вероятность появления судорог. Достаточно часто судороги появляются во время тренировок, даже прямо в тренажерном зале. Обильное питье поможет предотвратить нарушение баланса электролитов, а это, как известно, является одной из главных причин появления судорог.

Кроме того, не следует забывать о приеме каждый день или исключительно перед каждой тренировкой добавок с кальцием, магнием и калием. Что касается причины дефицита магния в организме человека, то ею может быть чрезмерное употребление алкоголя, заболевания почек или же сахарный диабет.

Отеки и боли в ногах могут свидетельствовать о многих заболеваниях. Но, какова бы не была их причина, подобные симптомы необходимо купировать, ведь они мешают жить полноценной жизнью и причиняют множество неудобств. Народная медицина предлагает разнообразие всевозможных рецептур позволяющих эффективно решать эту проблему подручными средствами.

Профилактика мозолей

Самый распространенный эффект носки тесной обуви – мозоль, последствия высокого каблука – натоптыши. Жизнь без таких дефектов возможна, для этого надо:

  • ухаживать за ступнями: регулярно принимать содово-соленые ванночки с последующим скрабированием;
  • можно использовать специальные педикюрные носочки;
  • выбирать удобную обувь по размеру на среднем каблуке (не слишком низком, не высоком);
  • следить за питанием: в рационе должно быть достаточно витаминов;
  • использовать крема (детские, самодельные) для увлажнения, питания, размягчения кожи на пятках.
  • если ноги имеют особенности – высокий свод или большая пяточная кость, –то нужно пользоваться специальными вкладышами в обувь.

Никогда не срезайте натоптыши или мокрые мозоли. Их гораздо проще вылечить, не нанося себе увечий. Для этого достаточно на ночь приложить (под лейкопластырь) к проблемному участку кусочек лимона мякотью к коже. Начинающиеся мозоли можно убрать, на 5 минут приложив кашицу из стручкового зеленого перца.

Средства народной медицины помогают убрать острые негативные проявления многих заболеваний стопы. Но выступать такие методы могут, только как поддержка основной терапии. Чтобы избавиться от дефекта, вылечить болезнь, устранить деформацию, необходимо обратиться к врачу – ортопеду или дерматологу.

Растирки от боли в суставах

Бабушкина растирка с аспирином. При боли в суставах поможет такая растирка. Смешать 1 флакон тройного одеколона, флакончик (10 мл) йода, 10 таблеток аспирина. Настоять 3-4 дня, перед применением взбалтывать. Это средство часто встречается в народных рецептах. Иногда аспирин заменяют анальгином, иногда добавляют настойку валерьяны.

Пример выздоровления: Женщина могла передвигаться лишь при помощи двух палочек – сильно болели суставы ног, она растирала этой смесью ноги утром и вечером от пятки до бедра – и за лето вылечила ноги, стала ходить свободно. Это средство помогает и при радикулите: смазать поясницу раст. маслом, приложить салфетку с этим раствором, закрепить платком. (2002 г. №7, стр. 19)

Еще один рецепт растирки с анальгином: 300 г спирта, 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода, 10 таблеток анальгина. Настоять 21 день, втирать в больные суставы. Растирка лечит артриты, артрозы, радикулиты, остеохондрозы (2002 г. №16, стр. 5)

Растирка для суставов — скипидар нашатырный спирт горчица одеколон. Если болят суставы, то этот способ поможет за 3-5 процедур, даже при очень сильных и застарелых проблемах.

Взять по 30 г нашатырного спирта, тройного одеколона, скипидара и 1 ст. л. горчицы, смешать, плотно закрыть и настаивать 7 дней. Втирать смесь в больной сустав и укутывать теплым платком.

Желательно делать на ночь (2007 г, №3, стр. 33)

Лечение суставов рук и ног настойкой каштана — народный метод. 300 г плодов конского каштана очистить от коричневой кожуры, мелко нарезать и насыпать в 0,5 литровую бутылку, залить доверху водкой, закрыть пробкой и настаивать 2 недели, ежедневно взбалтывая.

У женщины долго болели руки и ноги, особенно плечевые суставы, кисти так сильно, что она спать не могла. Каждый вечер перед сном этой настойкой она натирала проблемные места. Постепенно боли стали стихать и прошли совсем. Лечилась она долго, почти год (2003 г.

№10, стр. 20)

Напиток из сирени — простое народное средство от боли в суставах рук и ног. У женщины заболели колени, опухли, перестали сгибаться. Больничные процедуры не помогали. Друг отца дал ей рецепт.

3 кисточки белой сирени залить 0,5 литрами кипятка, остудить, поставить на трое суток в холодильник. Процедить, пить по 1 ст. л. три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – 45 дней. Улучшение в состоянии началось на 30-й день.

После полного курса уже 12 лет женщина здорова. (ЗОЖ 2004 г. №9, стр. 25)

Способы лечения с применением глины

Полезно лечить болезни суставов и подошв глиной. Минерал используют для аппликаций на область больных суставов. Чтобы изготовить компресс, глину разбавляют водой, смешанной с яблочным уксусом. Смесь с глиной накладывают на больной сустав, пятку либо область подошвы.

Если обострение болезни выражено ощутимо, человеку больно ходить, глина нагревается от больного сустава. Для лечебного действия разогретую глину требуется снять и поменять на новый прохладный компресс с глиной и уксусом. Домашнее лечение ног указанным способом создаёт быстрый положительный эффект, предупреждает воспаление в сосудиках и образование тромбов.

Обкладывать больное место глиной требуется на несколько часов. Если человеку очень больно, вместе с уксусом показано добавить касторовое масло. После удаления лепёшки с глиной на больных местах прикладывается лист капусты, предварительно промытый и размятый. Курсы лечения глиной повторяют в году неоднократно.

Народные средства лечения болезней стоп: рецепты и рекомендации
Лечебная глина

Средства для приема внутрь

Существуют различные народные средства при лечении ревматоидных болей в ногах. Вот несколько подходящих рецептов:

  1. Лавровый лист. Взять 30 г сырья на 500 мл кипятка. Варить 3 минуты. Выпить в течение суток, делая мелкие глотки.
  2. Ромашка. Взять 10 г на 3 стакана кипятка и настаивать час. Пить по 100 мл трижды в сутки.
  3. Крапива. Взять 5 г сырья на чашку кипятка и подождать 15 минут. Пить по 2-3 стакана в день. Кстати, по такому рецепту можно приготовить настой из брусники, зверобоя, лопуха
  4. Черная смородина. Взять по 5 г листьев и ягод на 400 мл кипятка. Настаивать полчаса. Пить вместо обычного чая несколько раз в день.
  5. Овес. Залить стакан зерен 1 л воды и прокипятить 20 минут. Принимать по 100 до еды.
  6. Травяной сбор: 1 часть цветов бузины, 5 – ивовой коры, 4 – листья березы. Взять 2 щепотки смеси на чашку кипятка и подождать полчаса. Выпивать по половине чашки до еды.
  7. Яблочный уксус. Взять 10 мл на 2 чашки воды. Пить по 100 мл дважды в день.
  8. Смесь: лимон, мед и сельдерей. Компоненты полагается измельчить и смешать, предварительно взяв равными частями. Настаивать 4 суток. Принимать по 10 мл перед едой трижды в день.
  9. Смесь: хрен и мед. Понадобится 1 кг первого и 500 г второго продукта.

Такие средства помогают и при болевом синдроме, вызванном другими патологиями, но применять их нужно очень осторожно.

Эффективные препараты от болей в ступнях

Важнейшим пунктом в терапии заболеваний ступни является прием хондропротекторов. Эти препараты питают хрящевую ткань, поэтому при курсовом приеме патологии суставов замедляют развитие, боль прекращается. Рекомендуется пить лекарства на основе хондроитина и глюкозамина:

Результативным будет внутримышечное введение препарата Алфлутоп, который быстро восстанавливает ткани разрушенных хрящей, улучшает функцию связок, сухожилий. При пяточной шпоре в область пораженной фасции на пятке вводят укол Дипроспана, Кеналога (гормональные средства), что уже за сутки устраняет воспаление и полностью убирает болевой синдром.

Отлично помогает против боли в ногах применение разогревающих мазей. Эти средства улучшают микроциркуляцию крови, отвлекают и создают ощущение тепла, а также обладают обезболивающим действием. Использовать их можно по мере надобности, но лучше – курсом в 10-14 дней дважды в сутки. Речь о лекарствах на основе перца, животных ядов, камфоры: Капсикам, Софья, Никофлекс и т.д.

Перед первым нанесением мази важно провести тест на аллергию – у многих такие средства вызывают сыпь, раздражение.

Если болевой синдром вызван сосудистыми заболеваниями, лечение нужно проводить только с одобрения сосудистого хирурга. Используются препараты для расширения сосудов, укрепления их стенок, улучшения тонуса, оптимизации венозного оттока:

При патологиях нервной системы, когда ноги немеют и болят днем и по ночам, лечение проводят при помощи витаминов группы В, препаратов альфа-липоевой кислоты (Октолипен). При сахарном диабете без приведения в норму уровня глюкозы в крови кровоснабжение конечностей не улучшится.