Боли при остеохондрозе: грудного, шейного и поясничного отдела, лечение

  1. температура 38 при онкологии
  2. может ли при раке быть температура 38
  3. глазная помощь

Что делать в момент приступа

Как облегчить боль при остеохондрозе? Это не то заболевание, которое можно вылечить одними медикаментами. Чтобы замедлить дегенеративно-дистрофические процессы в межпозвонковых дисках, нужно изменить образ жизни. Для лечения болей при остеохондрозе подойдут занятия ЛФК, плавание в бассейне, массажные и физиотерапевтические методики.

  • Советуем прочитать: плавание при остеохондрозе.

Но когда сковывает боль, и нет возможности нормально двигаться – думать о таких изменениях в своей жизни еще рано. В моменты обострений и болевых приступов нужно в первую очередь расслабиться, принять удобное положение. Исключите все стрессовые факторы, как физические, так и психические.

  • Советуем прочитать: обострение остеохондроза шейного, грудного и поясничного отдела.

При болевом синдроме позвоночной области люди часто начинают использовать различные согревающие средства – компрессы, мази. Но область пораженную воспалительным процессом, нельзя разогревать в первые два дня после начала обострения. В этот период лучше подойдут такие средства, как холодный компресс либо мази на основе ментола. Холод расслабит нервные окончания, отвлечет их от боли.

Почему возникает боль

Здоровые межпозвоночные диски выполняют две важные функции – обеспечивают амортизацию позвоночника и отвечают за его подвижность. Они обладают высокой эластичностью и упругостью, благодаря чему позвоночный столб способен выдерживать большие нагрузки.

При остеохондрозе структура дисков изменяется: они становятся плотнее и постепенно утрачивают амортизирующие свойства. Под давлением позвонков на оболочке дисков образуются микроскопические трещины, которые со временем увеличиваются. Когда происходит частичный или полный разрыв фиброзного кольца, наружу выходит ядро диска и образуется грыжевое выпячивание.

Боли при остеохондрозе: грудного, шейного и поясничного отдела, лечение
При остеохондрозе происходит постепенное разрушение структуры тканей, диски истончаются, сдавливаются и воспаляются нервные корешки

До момента формирования грыжи болевой синдром выражен слабо и возникает преимущественно при повышенных нагрузках на спину – поднятии больших тяжестей, интенсивных спортивных тренировок, длительном нахождении в неудобной статичной позе. Это вызвано тем, что часть нагрузки, которую принимали на себя диски, переходит на околопозвоночные ткани, провоцируя их воспаление и другие микротравмы.

Гораздо серьезнее ситуация становится после образования протрузий и грыж: такие выпячивания сдавливают нервные волокна и сосуды, вследствие чего резко снижается прохождение нервных импульсов, ухудшается кровоснабжение и отток лимфы. Еще хуже, если грыжа выходит в позвоночный канал и сдавливает спинной мозг. На этом этапе боли значительно усиливаются, кроме того, появляется много других симптомов.

Боли при остеохондрозе: грудного, шейного и поясничного отдела, лечение
Межпозвоночная грыжа может сдавливать не только отдельные нервные окончания, но и спинной мозг, если выходит в позвоночный канал

Боли в пояснице при остеохондрозе

Боли в пояснице характерны для остеохондроза с локализацией в поясничном отделе позвоночника.

боль в пояснице
Поясница может болеть из-за ограниченной подвижности

На начальной стадии пациенты ощущают лишь дискомфорт, возникающий в основном при длительном сидении, резких движениях, наклонах, после интенсивной физической нагрузки. Однако заболевание прогрессирует, и болевые ощущения становятся более сильными и длительными.

Боль в пояснице часто сопровождается следующими симптомами:

  • ограничением подвижности пораженной области спины;
  • спазмами поясничных мышц;
  • болью в крестце, ягодицах;
  • чувством покалывания, онемения, слабости;
  • болью в ногах;
  • нарушением функций органов малого таза.

При некоторых видах движений (наклонах, подъеме, скручивании туловища) болевые ощущения становятся значительно сильнее. Многие пациенты чувствуют облегчение при ходьбе. Статичные позы (стояние, сидение) приводит к усилению боли. Ухудшение состояния может быть спровоцировано даже кашлем и чиханием. В лежачем положении нагрузка на диски сокращается, благодаря чему боль смягчается.

Боль при грудном остеохондрозе

Как правило, грудной остеохондроз развивается в результате искривления позвоночника. Симптомы болезни усиливаются при резких движениях, поворотах тела, кашле или поднятии верхних конечностей.

Факт! Боль в грудной клетке при остеохондрозе часто похожа на сердечную болезнь, сопровождающаяся мурашками и онемением, а также ощущением её сжатия.

Расположение боевых ощущений при остеохондрозе
Локализация болей при остеохондрозе

Боль появляется в следующих участках тела:

  1. Между рёбрами, лопатками, в груди. Болевой синдром часто усиливается в ночное время.
  2. В левом боку. Острая боль связана с нарушением обмена веществ в спинном мозге или сдавливанием нервных окончаний.
  3. В желудочно-кишечном тракте, поджелудочной железе, лёгких и печени. Иногда может развиться импотенция.

Боль при поясничном остеохондрозе

При этом типе остеохондроза у человека появляются ноющие боли в пояснице после нагрузок или стрессовых ситуаций. По мере развития заболевания у больного могут возникнуть прострелы в спине. Прострел или люмбаго – это резкая боль, как будто бы в поясницу воткнули нож.

 Прострел в пояснице
Прострел или люмбаго

Боль усиливается при сидении или стоянии, чихании и кашле, громком разговоре. При поясничном остеохондрозе появляется спазмы в мышцах, защемление нервных корешков, ограничение подвижности при наклонах. Больным становится легче при лежачем положении или пеших прогулках.

Боль при поясничном остеохондрозе локализуется в следующих зонах:

  • нижние конечности;
  • паховая область;
  • ягодицы;
  • внизу живота;
  • снижение чувствительности ног.

Запомните! Заклинивание поясницы – это один из ярких симптомов остеохондроза. При этом невозможно согнуться или разогнуться. Чтобы облегчить состояние, надо скорее лечь на твёрдую поверхность.

При пояснично-крестцовом остеохондрозе симптомы такие же, только боль в основном локализуется в крестцовой области.

Хорошая статья в продолжение:

Лечение обострения остеохондроза поясничного отдела: лекарства, симптомы, причины, что делать при остром приступе

Боль при шейном остеохондрозе

В острый период шейного остеохондроза человеку невозможно повернуть голову, появляется онемение языка. Тянущие, острые боли чаще всего появляются сразу после пробуждения. Боль становится стреляющей, а без лечения она может длиться 2-3 недели.

Болевой симптом может локализоваться:

  • в затылочной области;
  • в плече;
  • в глазах;
  • в лопаточной области;
  • под рёбрами справа;
  • в голове.

Нередко у больных шейным остеохондрозом может появляться шум в ушах, ухудшение зрения и слуха, слабость и обмороки, головокружение, высокое артериальное давление и нервозность.

Надо знать! Лечить шейный остеохондроз надо обязательно, иначе может возникнуть синдром позвоночной артерии, а это приведёт к весьма к печальным последствиям из-за проблем со снабжением кровью головного мозга.

Что такое синдром позвоночной артерии
Синдром позвоночной артерии

Диета

Боль в шее
Всем давно известно, что здоровое питание — это залог здоровья, но не все понимают, в чем связь питания и заболевания опорно-двигательного аппарата. Для того, чтобы предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания и появление осложнений, необходимо соблюдать диету. В связи с тем, что лишний вес оказывает нагрузку на пораженный позвоночник, необходимо контролировать употребление и вывод жидкости, продуктов питания, контролировать вес.

В меню должны входить продукты, утоляющие чувство голода и способствующие очищению кишечника (овощи, фрукты, злаковые культуры, молочные и кисломолочные продукты).

Стоит воздержаться от пищи, которая задерживает соли в организме, способствует накоплению жидкости (соления, копчености, кофе, алкоголь, газировки).

Не злоупотребляйте выпечкой и сладостями, так как употребление этих изделий приводит к излишнему весу.

Приемы пищи могут быть от 4 до 6 раз в день. Если масса тела не избыточна, то достаточно 4-5 раз, если масса тела превышает норму, то стоит употреблять пищу малыми порциями 5-6 раз в день.

Режим питья стоит ограничить в рамки: 2-2,5 литра в день, не больше, не меньше.

С помощью некоторых продуктов, которые содержат хондроитин, есть возможность укрепить связки межпозвонковых дисков, восстановить хрящевую структуру (желе, холодец, бульон из куриных крылышек, заливная рыба).

Правильное питание — залог предупреждения такого заболевания, как остеохондроз.

Кислородное голодание

При остеохондрозе в силу разных причин может произойти компрессия одной из артерий, несущих питательные вещества и кислород в головной мозг. Зажать их может остеофит, позвонок, протрузия или грыжа. Чаще всего это происходит по причине мышечных спазмов.

Позвоночные артерии устроены так, что если одна из них претерпевает компрессию, неважно в силу остеохондроза или других причин, мозг выживет. Его будет питать артерия с другой стороны, но в любом случае начнет наблюдаться недостаток кислорода, и возникнут неприятные симптомы.

Асимметрия позвоночных артерий, как и любые болевые приступы при шейном остеохондрозе, развивается в силу долгих статичных нагрузок либо резких движений. Из-за недостатка кислорода и питательных веществ возникает головная боль.

Головной боли при шейном остеохондрозе сопутствует повышение давления, гипертонические скачки. Больные, измерив давление, часто приходят к выводу, что нужно употребить медикаменты, понижающие давление. Это в корне неверный подход, ведущий к ухудшению состояния.

Ведь артериальное давление повышается для того, чтобы кровь смогла циркулировать через зажатые кровеносные сосуды. Да, из-за давления возникает болевой синдром – но это лучше, чем подвергнуть голоданию центральный орган человеческого тела. И если давление искусственно понижается медикаментами, приходят наихудшие симптомы.

Если несмотря на повышение давления возник кислородный дефицит головного мозга, нарушается его работа. У пациента шумит в ушах, перед глазами встают темные пятна и мерцающие блики. Тошнит, причем рвота не приносит облегчения. Больной впадает в предобморочное состояние, вплоть до того, что может ненадолго потерять сознание.

В целях подавления неприятных симптомов нужно не занижать давление, а улучшить кровообращение головного мозга. С этой задачей помогут справиться так называемые сосудистые препараты. Медикаменты этого типа увеличивают пространство внутри сосудов, либо разжижают кровь.

Лечение народными средствами

Заболевание остеохондроз можно также лечить народными средствами, но при этом обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Народные средства имеют минимум побочных эффектов, но возможны аллергические реакции на некоторые компоненты.

Существует множество рецептов травяных сборов, которые помогают лечить заболевание. Сбор позволяет снять воспаление, а также устранить боль. Можно подобрать уже готовые сборы для лечения заболевания, в определенной дозировке.

Можно самостоятельно по рецепту приготовить мазь, смесь для натирания или компресс. Например, смесь для растирки: сок редьки (200-300 мл), мед (200-300 г), водка (100 мл).

Также можно сделать настойку из сабельника и перед сном натирать больное место, затем завязать теплым платком.

Компресс из морской соли (300 г), сухой морской капусты (5-6 упаковок). Перечисленные ингредиенты заливаю водой, приблизительно 50 градусов, дают настояться минут 30, затем с помощью марлевой салфетки накладывают на больной участок, сверху закрывают полиэтиленом и теплой тканью. Компресс оставляют на 5-6 часов, курс составляет 10 процедур.

Распарить лист лопуха над паром в течение 10-15 минут, затем приложить к больному участку, накрыв полиэтиленом и теплой тканью.

Половину стакана бузины настаивают на 0,5 литра водки в течение 7 дней, затем втирать в поверхность кожи на больном участке.

Это важно

Не забывайте о том, что лечение только народными средствами должного эффекта не окажет, лечение должно быть комплексным.

Оперативное вмешательство

К сожалению, существуют случаи остеохондроза, когда время лечения упущено и медикаменты не дают ожидаемого результата, а болезнь прогрессирует. Тогда единственным решением остаётся оперативное вмешательство. Главными причинами для операции являются:

  1. Удаление межпозвонковой грыжи, сдавливающей спинной мозг.
  2. Сокращение межпозвонковой щели до 1/3 исходного размера.

В некоторых случаях проводят оперативное вмешательство
В некоторых случаях проводят оперативное вмешательство
Направление на хирургическое вмешательство может быть выписано врачом на основании полной диагностической картины пациента и наличии прямых показаний для удаления патологического недостатка. В хирургии позвоночника ведущее место занимает метод дискэктомии – оперативное удаление диска с деформацией. Инструментами могут служить микродискэктомия, система B-Twin, или лазерная вапоризация ядра. Реабилитация после операции на позвоночник составляет полгода.

Паравертебральная блокада

Если боль настолько сильная, что устранить её вышеперечисленными препаратами не удаётся, то назначают обезболивающий укол. Стандартное действующее вещество такой инъекции – это Новокаин. Обезболивающее действие от одного укола продолжается до трёх дней.

Паравертебральная блокада
Как ставят паравертебральную блокаду

Если отёк очень сильный, то ставят блокаду с новокаином и гидрокортизоном. А если вводить раствор из Дипроспана и Новокаина, то эффект также сохранится на долгое время. Всего ставят от 5 до 7 уколов, их колют через день.

Важно! Паравертебральную блокаду должен ставить только опытный врач!

Отличная статья в продолжение:Топ 40 эффективных уколов при остеохондрозе

Поза при поясничном остеохондрозе

Как снять боль при остеохондрозе поясничного отдела? Этот участок позвоночного столба является самым уязвимым, поскольку на поясницу приходится очень много физической нагрузки. Существуют три позы, которые помогут уменьшить боль при поясничном остеохондрозе.

  1. Надо лечь на спину, ноги в коленях согнуть и под них положить плотный валик. Стопы ног не должны стоять на поверхности кровати.
    Как лежать при боли в пояснице
    Поза при поясничном остеохондрозе
  2. Лечь на любой бок, ноги согнуть и максимально подтянуть к подбородку. Небольшие мягкие валики следует подложить под колени, поясницу и голову.
  3. Лечь животом на подушку, а поясницу утеплить шерстяным шарфом или другой тёплой мягкой тканью.

Будьте осторожны! Не рекомендуется пользоваться грелками при обострении поясничного остеохондроза – это может сильно ухудшить состояние пациента. Лучше в этом случае использовать шерстяную ткань.

Как снять боль при грудном остеохондрозе? Следует обеспечить больному покой и постельный режим на несколько дней, в то же время лечиться при помощи медикаментов, о которых было сказано выше.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

ТОП 10 методов лечения остеохондроза в домашних условиях: гимнастика, народные средства, медикаменты

Поза при шейном остеохондрозе

Идеальной позы при этом типе заболевания не существует. Но есть вспомогательные средства, которые помогут снять боль при шейном остеохондрозе.

Хороший сон на профессиональной ортопедической подушке также позволит эффективно облегчить боль при остеохондрозе. Она должна быть упругой, лежать следует на боку или спине.

Воротник Шанца дополнительно может помочь уменьшить напряжение в шейных мышцах, увеличить расстояние между позвонками и зафиксировать правильное положение шеи. Носить его можно не больше 2-3 часов в день. Перед применением воротника надо взять грамотную консультацию у невролога.

Фото Воротник Шанца
Воротник Шанца

Симптомы

Симптоматические проявления ШОХ в запущенных стадиях весьма яркие. Рассмотрим, где обычно болит у человека, какие по характеру неприятные ощущения его беспокоят, куда они отдают.
Боли при остеохондрозе: грудного, шейного и поясничного отдела, лечение

  1. Боли в шее — цервикалгии. В начальной стадии заболевания они слабые и тупые, ощущаются после долгого сидения в одной позе. После отдыха проходят. С прогрессированием изменений они становятся хроническими, ноющими, более интенсивными и длительными. При защемлении нервных окончаний переходят в острые приступы. Боль ощущается в глубине тканей шеи и часто иррадиирует в лопатку, спину, плечо, ключицу, в зависимости от уровня корешков.
  2. Головные боли – возникают преимущественно в ночное время или после физических нагрузок. Со временем из затылка они перемещаются в теменную и височную части головы, и становятся пульсирующими. На поздних стадиях носят распирающий характер.
  3. Боли в горле и лицевой части – в виде спазмов в горле и покалывании в лице. Усиливаются при глотании. Очень сильные пульсирующие боли ощущаются в глазах.

О прогрессировании болезни говорят также следующие признаки:

  • напряжение в голове и шее;
  • ограниченность движений в шее;
  • шум, звон, писк в ушах;
  • на втором месте после боли стоит головокружение;
  • повышение утомляемости;
  • трудность концентрации в работе;
  • периодическое онемение языка, нижней челюсти.

Характер болей при остеохондрозе

Для подобного недуга, как остеохондроз, свойственна хроническая и острая боль. Болевые ощущения бывают пульсирующими и долгими. Сопровождаются боли в пояснице и других отделах спины при остеохондрозе скованностью и ограничением движений в этой части тела. Для больного также характера постоянная усталость.

Часто из-за болезни сдавливается нервный корешок. Тогда болевые ощущения становятся более сильными и резкими. Боль будто бы простреливает, распространяясь не только по спине, но доходит до руки и ноги. Помимо резкой боли больной ощущает онемение конечностей, ощущаются мурашки, чувствительность кожи притупляется, мышцы со временем ослабевают, появляется серьезная слабость. Иногда слабость настолько значительна, что невозможно двигать руками или что-либо сжимать.

Локализация боли находится непосредственно в месте повреждения, однако практически всегда распространяется на конечности. Возьмем в пример наиболее распространенный вид остеохондроза — поясничный. Боли в этом случае отдают в нижние конечности. Грудной вид определяется при болях во внутренних органах. Шейный же больше поражает болевыми импульсами руки, голову.

Многие, сталкиваясь с такой болезнью, спрашивают, куда отдают боли при шейном остеохондрозе. Тут возможно несколько вариантов и каждое может отличаться собственным списком симптомов. Все зависит от того какие именно нервы или артерии были поражены:

  1. Позвоночная артерия;
  2. Кардинальный охват;
  3. Гипертензивный;
  4. Корешковый;
  5. Шейная мигрень.

При шейном остеохондрозе именно первый тип состояния является самым опасным и сложным. В этом случае кровоток по артерии, питающей головной мозг снижается. Проявляется этот вид осложнения в таких симптомах, как ослабление зрения, слуха, частое головокружение, мигрени.

Во втором случае болезнь сдавливает нервы грудной мышцы. Больной может чувствовать периодические боли, напоминающие кардиалгию. Хотя, болезнь даже не воздействует на сердечную мышцу.

Гипертензивное осложнение также довольно опасно для здоровья. Он затрудняет не приток, а отток крови из головы. Это приводит к повышению давления, головной боли, тошноте, рвоте.

Осложнение корешкового типа наиболее распространено. Тут сдавливаются нервы в шейных позвонках, что приводит к болям в затылке, шее, плечах, лопатках. Также немеет шея и руки.

Шейная мигрень проявляется в нестерпимых болях в затылке и рвоте. Эти неприятные ощущения могут длиться до десяти часов.

Часто определяют сразу несколько видов осложнений. И это лишь остеохондроз, поражающий шейный участок.

Сегодня уже можно выделить четыре стадии остеохондроза, для которых характерны определенные болевые ощущения:

  1. Первая стадия.
    Выявить наличие болезни трудно. Пациенты лишь испытывают легкое недомогание, которое часто относят совершенно к другим болезням. Дискомфорт в спине относят к переутомлению, нагрузкам, тяжелому труду. Болезнь на этой стадии протекает медленно, долго и в скрытой форме. Часто лишь во время комплексного обследования можно выявить наличие именно этого заболевания;
  2. Вторая стадия.
    Болевые ощущения более выражены, сдавливаются нервные окончания, сосуды, артерии. Боли уже довольно сильные. Поэтому их притупляют медикаментами;
  3. Третья стадия.
    В позвоночнике уже заметны изменения. На этом этапе больной уже чувствует всю тяжесть болезни. Болит спина при остеохондрозе настолько сильно, что это распространяется по конечностям, происходит онемение;
  4. Четвертая стадия.
    Изменения в позвоночном столбе уже необратимы. Даже при малейшем движении пациент испытывает мучительные боли.

Именно на этой стадии множество пациентов становятся инвалидами.

Этиология и патогенез остеохондроза

Остеохондроз спины проявляется постепенно, поражая в скрытой форме все новые зоны позвоночного столба. Вначале происходят изменения в структуре хрящевых дисков позвонков: они теряют эластичность, пространство между позвонками уменьшается, и нервные окончания спинного мозга подвергаются ущемлению.

Пациент начинает испытывать боли в спине. Впоследствии изменения настигают менее крупные элементы позвоночной структуры, происходит развитие разрастаний костных тканей дегенеративного характера, препятствующих подвижности позвоночника, здоровые клетки хрящей разрушаются, болезнь поражает кости и связки.

Как побочное действие, деформирование позвонков провоцирует рост нагрузки на органы и артерии. Это обусловлено спецификой кровоснабжения — смещение сегментов позвоночника вызывает сдавливание позвоночной артерии и является, в конечном итоге, причиной серьёзного нарушения кровотока в ЦНС.

Изначально пациент начинает испытывать боль в спине
Изначально пациент начинает испытывать боль в спине

Основная проблема, вызывающая нарушение формирования позвоночника и процесс возникновения остеохондроза – дефицит питания и снижение кровоснабжения тканей костной структуры. Причинами же развития являются многие факторы внешнего, внутреннего воздействия и поведенческих процессов человека.

К эндогенным (внутренним) причинам относятся:

  • генетические факторы наследственности;
  • нарушение обмена микроэлементов (фосфора и кальция);
  • особенности тканей хрящей;
  • возрастные изменения организма;
  • лишний вес;
  • ортопедические заболевания.

Известно множество факторов, которые могут спровоцировать развитие заболевания
Известно множество факторов, которые могут спровоцировать развитие заболевания
В результате экзогенных (внешних) причин и образа жизни остеохондроз развивается в следствии:

  • низкого уровня физического развития спинных мышц;
  • травм позвоночника;
  • неправильной осанки, сколиоза;
  • систематической неправильной или неудобной позы;
  • несбалансированного меню питания, употребления жирной вредной пищи;
  • неравномерных физических нагрузок, перегрузки спины;
  • вредные привычки;
  • постоянные стрессы.

Скрытую форму остеохондроза могут проявить резкое поднятие тяжестей, прыжки, падение, которые спровоцируют микротравму позвоночного диска и ущемление нервного корешка.

Именно тогда пациент может впервые ощутить резкую простреливающую боль. В дальнейшем болевой синдром возвращается снова и снова с разной интенсивностью. Поражённые клетки нервных стволов сигнализируют о необходимости срочного медицинского вмешательства.

Реальные отзывы

Алексей, 40 лет

Как уменьшить боль при остеохондрозе поясничного отдела? Я спасаюсь следующим способом: ложусь в удобную позу, при которой боль в пояснице чувствуется как можно меньше, мажу Финалгоном или Никофлексом. Потом укутываю больное место шерстяной тканью, фиксирую всё это при помощи эластичного бинта. Также неплохо помогает мазь Хондроксид, которую надо втирать в течение нескольких минут 2-3 раза в день.

Фото Хондроксид
Хондроксид

Мария, 31 год

У меня шейный остеохондроз. Чтобы облегчить боль в шее при остеохондрозе, я рассасываю таблетки Цель Т, по 1 таблетке 3-5 раз в день. Также можно после еды можно принимать Парацетамол, в 1 день по 2 капс. 3 р. в день, а потом по 1 капс. в день в течение недели.

Фото Цель Т
Цель Т

Евгения, 39 лет

Как снять приступ остеохондроза грудного отдела? Мне помогает только Катадолон форте. Я пью этот препарат 1 раз в день перед сном. Его обезболивающего эффекта хватает на целые сутки. Обезболивающее принимаю неделю, потом обострение сходит на нет.

Фото Катадолон форте
Катадолон форте

Михаил, 45 лет

У меня остеохондроз сразу в двух отделах позвоночника. При сильных болях мне помогает Фастум гель и Гель Дип Релиф. Если боль невыносимая, пью сразу 2 таблетки Ибупрофена. Как облегчить дыхание при остеохондрозе? Для этого я принимаю ножные ванны с горчичным порошком, вода должна быть горячая.

Людмила, 42 года

Периодически болит вся поясница из-за остеохондроза. Мне великолепно помогает Долобене и массаж. Хотя и массаж врачи не рекомендуют, но он мне помогает. Первые сеансы очень больно, но потом всё как рукой снимает. В дальнейшем хожу в бассейн плавать на спине 2 раза в неделю.

Фото Долобене
Долобене

Евгения, 29 лет

У меня есть интересный способ, который хорошо поможет значительно улучшить состояние больного позвоночника. Для этого потребуется помощь другого человека. Надо встать к нему спиной, локти согнуть. Локти обязательно прижать к своему телу и направить их вверх.

Второй человек должен обхватить ваше тело там, где находятся предплечья. Он должен обладать силой, потому что потом вас надо поднять на 4-5 см над полом. Если всё сделано правильно, то позвоночный столб должен вытянуться под тяжестью тела. Возможен звук хруста встающих на своё место позвонков. Для начала следует делать один раз в день, затем делать это действие можно пореже.

Михаил, 31 год

При сильных болях в шее помогает аппликатор Кузнецова в виде валика, а также Катадолон форте. Это хороший препарат, который избавляет от боли при остеохондрозе, который можно пить пожилым людям и диабетикам.

Фото валика аппликатор Кузнецова
Аппликатор Кузнецова

Жанна, 39 лет

Из-за травмы, которую я получила давным-давно, у меня развился остеохондроз шейного отдела. Голова так болела, что меня рвало. Что же мне помогло для снятия сильной боли при остеохондрозе? Мне помог хороший профессиональный массаж. Массаж мне проводили с мёдом, причём он был довольно жёсткий. Потом я прошла курс мануальной терапии.

Также я лежала на аппликаторе Ляпко по 20 минут в день. Мазала звёздочкой из Вьетнама ямочку на задней части шеи, для облегчения шейного остеохондроза.

Инга, 45 лет

У меня были жуткие головные боли из-за остеохондроза, думала — помру. Голова болела полгода, даже уснуть не могла. Мне помог Индометацин в таблетках. Курс лечения небольшой, побочных эффектов у меня не было.

Олег, 41 год

Шейный остеохондроз всегда приводит к боли в голове. Мне помогло следующий метод лечения при сильных головных болях:

  1. Мелоксикам или Артрозан в таблетках
  2. Сирдалуд или Мидокалм для снятия напряжения;
  3. Трентал – чтобы улучшить кровообращение в головном мозге.

Принимал всё по инструкции. Голова прошла через 3 дня после такого лечения.

Вика, 35 лет

Я использую следующий эффективный рецепт при обострении остеохондроза. В аптеке приобретаю спиртовой раствор Меновазин. В супермаркете покупаю красный перец в стручках. Бросаю пару стручков в бутылочку с раствором и настаиваю всё это в течение нескольких дней.

Фото Меновазин
Меновазин

А ещё я стала спать на твёрдой поверхности. Поначалу было непривычно, но потом стало легче. Как итог: спина перестала болеть, и осанка стала ровнее. Не забывайте выполнять самую обыкновенную зарядку каждый день. Вот такие простые и доступные способы очень спасли меня в своё время.

Екатерина, 30 лет

У меня из-за шейного остеохондроза тяжёлые последствия. Болит голова из-за внутричерепного давления, прыгает артериальное давление. В этих случаях мне назначили Кавинтон и Глицин, а больное место мажу Долобене или Индометацином. Способы хороший, мне помог.

Михаил, 30 лет

Как быстро снять приступ шейного остеохондроза таблетками? Кетанов по 1 таб. во время еды утром и перед сном или Мовалис по 7,5 мг также 2 раза в день. Чтобы усилить действие, надо одновременно принимать Мидокалм по инструкции. Потом обязательно запишитесь к врачу. Он может назначить курс электрофореза, плавание и растяжение позвоночника.

Елена, 50 лет

Как снять болевой синдром при остеохондрозе? Вот старинный рецепт, который всегда мне помогает. Возьмите 1 сырое куриное яйцо. Положите его в уксусный раствор на 24 часа, оно должно там свариться. Далее яйцо надо смешать с обычным сливочным маслом, положить в холодильник на пару дней. Эта целебная мазь помогает при многих болях, в т. ч. и суставных.

Ингредиенты мази из яйца, масла и уксуса
Ингредиенты для мази

Андрей, 49 лет

Как убрать боль в спине при остеохондрозе? Мой способ лечения.

  1. Сначала делаю мазь. Для этого я смешиваю 200 гр поваренной соли и 100 гр горчицы в порошке. Вливаю туда бытовой керосин, чтобы получилась консистенция, как у мази. Это средство надо втирать в больные места перед сном.
  2. Далее беру пластиковую бутылку 1,5 л, наливаю туда горячую воду. Ёмкость кладу на пол, ложусь на неё спиной, ступни ставлю на пол. Катаю бутылку вперёд-назад в течение 8-10 минут, пока вода не остынет. Это следует делать 7-10 дней.
  3. Через 10 дней надо заняться упражнениями. Лягте на пол, ноги согните в коленном суставе и притяните к груди. В этой позе надо качаться вперёд-назад, наподобие кресла-качалки. Длительность – 3-5 минут. Выполнение упражнения надо делать не менее 3 дней. После всех процедур позвонки встают на свои места, боли исчезают, уходят симптомы многих болезней спины.

Анжелика, 33 года

Чем снять боль при остеохондрозе? Мне помогают следующие препараты:

  1. Ибупрофен по 400 мг 3 раза в день в течение трёх дней, а потом по 200 мг.
  2. Инъекции Алфлутоп 3 недели 1 раз в сутки.
  3. Наносить гель или мазь Кеторол.

Можете при желании сходить центр, который занимается вытяжением позвоночника.

Василий, 49 лет

Невролог выявил у меня шейный и поясничный остеохондроз, назначил огромное количество разных таблеток и препаратов. Я решил их не принимать, а заняться гимнастикой Гитта.

Для этого надо качать головой влево-вправо, как будто говоришь нет в течение 5 минут. Потом отдыхаешь с полчасика и выполняешь движения головой вверх-вниз, как бы говоря да, также в течение 5 минут. Амплитуда наклонов должна быть совсем небольшая. Делать надо не менее 10 раз в день.

Боль проходит очень быстро. Забросите зарядку – боль вернётся. Выбирать вам – или пичкать себя химией, или делать безопасную зарядку.

Иван, 36 лет

Чем снять боль в спине при остеохондрозе? Самый верный способ унять боль и восстановить защемлённые нервы – это использовать вакуумные банки. Они присасываются сильно, боли не приносят. Остаются небольшие круги на спине, но они уходят через несколько дней. В результате лечения банками расслабляются зажатые нервы, уходят воспаления в позвоночнике.

Как ставить банки при остеохондрозе
Банки при остеохондрозе

Валерия, 39 лет

Чем снять боль при шейном остеохондрозе? Мне в своё время помог курс лечения Нейродикловитом. Этот препарат эффективно блокирует нервные рецепторы. В дополнение к этому я посещала курс массажа шейно-воротниковой зоны по 10 процедур весной и осенью.

Боль при остеохондрозе устранить реально, способов лечения существует немало. При применении лекарственных препаратов следует внимательно читать инструкцию из-за большого количества противопоказаний и побочных эффектов. Упражнения при неосложнённом остеохондрозе безопасны, главное соблюдать аккуратность и следить за своими ощущениями в шее и спине.

Если лечить болевой синдром и воспаление в шейном или поясничном отделе позвоночника комплексно, сочетая несколько видов лечения, то эффективность повысится в разы. Это лекарственные средства упражнения правильная поза тела.

Даже если боль прошла, не поленитесь и запишитесь на приём к врачу, чтобы симптомы заболевания не вернулись снова. Не болейте!